U anketi provedenoj 2022. godine na 3000 odraslih Amerikanaca, više od trećine ispitanika izjavilo je da se većinu dana osjećaju „potpuno preplavljeni“ stresom.
Svaka ljudska kultura ima potencijal za određeno pozitivno emocionalno iskustvo, koje se na engleskom opisuje kao osjećaj "dodirnutosti", "ganutosti" ili "ugrijanosti".
Posjedovanje pametnog telefona prije 13. godine povezano je s lošijim mentalnim zdravljem i dobrobiti u ranoj odrasloj dobi, prema globalnoj studiji provedenoj na više od 100.000 mladih ljudi.
Dobro je poznato da je pretilost globalna epidemija, posebno u industrijaliziranim zemljama, te da je jedan od vodećih uzroka bolesti i lošeg općeg zdravlja.
Randomizirano kontrolirano ispitivanje (RCT) procijenilo je jesu li nikotinski uređaji s isparavanjem (VNP) učinkovitiji od nikotinske nadomjesne terapije (NRT) za prestanak pušenja među socijalno ugroženim osobama.
Novo istraživanje Sveučilišta u Teksasu u Austinu pokazuje da bavljenje većom tjelesnom aktivnošću - idealno svaki dan - može poboljšati kvalitetu sna, posebno dubokog, okrepljujućeg sna koji potiče bolje raspoloženje i mentalno zdravlje.
Dob u kojoj žena počinje svoju prvu menstruaciju može pružiti vrijedne tragove o dugoročnom riziku od stanja poput pretilosti, dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i reproduktivnih problema.
Redovita tjelesna aktivnost u odrasloj dobi povezana je s 30-40% nižim rizikom od smrti od bilo kojeg uzroka u kasnijoj životnoj dobi, dok je čak i povećanje razine aktivnosti ispod zdravih smjernica povezano s 20-25% nižim rizikom.
