Društveni život

Redovita tjelovježba povezana je s boljim mentalnim zdravljem kod odraslih

Studija je otkrila da su odrasli koji su redovito igrali organizirane sportove kao djeca imali manje simptoma anksioznosti i depresije od onih koji se nikada nisu bavili sportom ili su odustali od toga.

Objavljeno: 27 June 2024, 10:57

Trećina odraslih ne vježba dovoljno

Gotovo trećina svih odraslih osoba nema dovoljno tjelesne aktivnosti, što predstavlja sve veću prijetnju zdravlju diljem svijeta, prema velikoj studiji objavljenoj u srijedu.

Objavljeno: 26 June 2024, 12:23

Studija pokazuje razlike u stilovima pijenja među europskim zemljama

Nova studija koja obuhvaća razdoblje od 2000. do 2019. godine otkrila je da su obrasci pijenja u Europi stabilni i ovise o vrsti pića, a djelomično ih određuje i geografija.

Objavljeno: 25 June 2024, 10:27

Dugoročni učinci treninga snage različitog intenziteta za starije odrasle osobe

Jedna godina intenzivnog treninga snage može imati dugoročne koristi za snagu i funkciju mišića kod starijih osoba, dok programi nižeg intenziteta ne daju iste rezultate.

Objavljeno: 24 June 2024, 17:05

Hodanje može pomoći ljudima s bolovima u donjem dijelu leđa

Odrasli s kroničnom boli u donjem dijelu leđa koji su redovito hodali imali su manju vjerojatnost da će osjećati ponovnu bol od onih koji nisu redovito hodali.

Objavljeno: 24 June 2024, 12:34

Kako atraktivan izgled doprinosi rizičnijem ponašanju među mladima

Nova studija osporava ideju da je dobar izgled ključ sreće. Otkriva da privlačnost dovodi do rizičnijeg ponašanja među mladima.

Objavljeno: 21 June 2024, 10:53

Tjelesna aktivnost u prirodi je korisnija od drugih vrsta vježbanja

Redovita tjelesna aktivnost pruža brojne zdravstvene prednosti, poput sprječavanja kroničnih bolesti, poboljšanja imunološke funkcije, poboljšanja mentalnog zdravlja i produljenja životnog vijeka.

Objavljeno: 18 June 2024, 17:40

Muškarci češće konzumiraju meso u usporedbi sa ženama, posebno u razvijenim zemljama

Muškarci u Sjevernoj Americi i Europi konzumiraju više mesa nego žene, ali razlozi za tu razliku nisu poznati. Razumijevanje rodnih razlika u konzumaciji mesa moglo bi nam pomoći da bolje razumijemo kulturne stavove.

Objavljeno: 18 June 2024, 17:34

Mentalno zdravlje povezano je s dugovječnošću i otpornošću na stres u starenju

Mentalno blagostanje igra važnu ulogu u zdravom starenju, bez obzira na socioekonomski status, pokazalo je istraživanje.

Objavljeno: 18 June 2024, 17:24

Nova studija naglašava potrebu za probirom za postporođajnu depresiju kod očeva

Nedavna istraživanja pokazuju da očevi, baš kao i njihove partnerice, mogu patiti od postporođajne depresije. Većina stručnjaka procjenjuje da oko 10% očeva doživljava to stanje, dok je među majkama ta brojka oko 14%.

Objavljeno: 17 June 2024, 18:51

Portal iLive ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
Informacije objavljene na portalu služe samo kao referenca i ne smiju se koristiti bez savjetovanja sa stručnjakom.
Pažljivo pročitajte pravila i pravila web-lokacije. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Sva prava pridržana.