^

Zdravlje

Jastuk za hrkanje: ortopedski ili pametni?

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Među lijekovima za hrkanje koji se nude osobama s ovim problemom, ortopedski jastuk za hrkanje zaslužuje posebnu pozornost.

Ortopedski jastuk protiv hrkanja

Svrha ortopedskog jastuka protiv hrkanja: dok spavate, ležeći na leđima, stvorite ispravan položaj glave, odnosno onaj u kojem opuštena meka tkiva nosa i orofarinksa neće ometati slobodan protok udahnutog i izdahnutog zraka (uzrokujući vibracije popraćene zvukom).

Pravokutni jastuci poput Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) ili AntiShrap imaju šuplje udubljenje u sredini za stražnji dio glave. Modeli se razlikuju u materijalima za punjenje i vanjskom poklopcu.

Ortopedski jastuci Qmed Anti Snoring (proizvođač - Poljska) i Antikhrap (ukrajinski zaštitni znak Day & Night), ispunjeni memorijskom pjenom, imaju urez za vrat i donji središnji dio.

Treba imati na umu da ne postoje podaci koji podržavaju učinkovitost ovih proizvoda u sprječavanju hrkanja. [1]

Pametni jastuci protiv hrkanja

Jastuk za aktiviranje hrkanjem aktiviran (hrkanje) - proizvođači (Hammacher Schlemmer, SAD) ispunili su "pametni jastuk" od hrkanja konturiranog oblika za optimalan položaj glave aktiviranim potiskivanjem spavača - napunjenog poliuretanom i smjestivši mikrofon i napuhani balon unutra. Mikrofon hvata vibracije hrkanja zbog kojih se balon automatski napuhuje. Napuhani balon, gurajući osobu koja spava, potiče je da promijeni položaj. Jastuk se također automatski vraća u prvobitno stanje.

Analog je GoodNite jastuk protiv hrkanja tvrtke Nitetronic (sa sjedištem u Hamburgu, Los Angelesu i Šangaju). Ovaj interaktivni jastuk s funkcijom hvatanja zvuka i vibracija, uz ugrađeni mikrofon, ima senzore položaja glave i šest zračnih komora koji se automatski napuhuju i ispušuju kako bi osigurali ispravan položaj glave.

Druga verzija ovog jastuka čak dolazi s aplikacijom za pametni telefon NiteLink2.

Krajem 2014., Nitetronic Europe GmbH proveo je kontroliranu polisomnografsku studiju učinkovitosti ovog jastuka u laboratoriju za spavanje ENT klinike Sveučilišta u Mannheimu (Njemačka) u kojem je sudjelovalo oko 160 osoba starijih od 18 godina. Dob koja je imala normalan indeks tjelesne mase i patila od noćnog hrkanja tijekom spavanja na leđima. 

Rezultat ove studije pokazao je značajno smanjenje težine hrkanja prilikom promjene položaja glave tijekom spavanja (ležeći na leđima) na jastuku GoodNite.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.