Ekstrakt artičoke

Ekstrakt artičoke je koncentrirana tvar dobivena iz lišća ili korijena biljke artičoke (Cynara cardunculus). Ovaj ekstrakt sadrži biološki aktivne spojeve koji artičoki daju njezina ljekovita svojstva.

Artičoka sadrži razne korisne komponente poput cinarina, kvercetina, flavonoida, cinkalona, kofeoilklorogenske kiseline i drugih. Ovi spojevi imaju antioksidativna, protuupalna, koleretična (potiču lučenje žuči) i kolagična (poboljšavaju oslobađanje žuči iz žučnog mjehura u crijeva) svojstva.

Ekstrakt artičoke se široko koristi u medicini i dijetetici kao prirodni lijek za poboljšanje funkcije jetre i žučnog mjehura, snižavanje kolesterola u krvi, poboljšanje probave, podršku kardiovaskularnom zdravlju, pa čak i za mršavljenje.

Važno je napomenuti da se ekstrakt artičoke obično prodaje kao dodatak prehrani ili kao dio lijeka. Preporučuje se da se prije upotrebe ekstrakta artičoke kao lijeka posavjetujete s liječnikom.

Indikacije Artičoka

1. Poboljšana probava:

   • Ekstrakt artičoke potiče proizvodnju želučanog soka i žuči, što pomaže u poboljšanju probave i potiče bolju apsorpciju hranjivih tvari.

2. Prevencija i liječenje dispepsije:

   • Pripravci na bazi artičoke mogu ublažiti simptome funkcionalne dispepsije poput nadutosti, osjećaja punog želuca i mučnine.

3. Podržavanje funkcije jetre:

   • Zbog sadržaja cinarina i drugih antioksidansa, ekstrakt artičoke pomaže u zaštiti jetre, potiče regeneraciju stanica jetre i može se koristiti za sprječavanje i liječenje masne jetre.

4. Snižavanje razine kolesterola:

   • Studije su pokazale da redoviti unos ekstrakta artičoke može pomoći u snižavanju ukupnog i "lošeg" LDL-kolesterola u krvi.

5. Stimulacija izlučivanja urina:

   • Ekstrakt artičoke ima blagi diuretski učinak, pomažući u uklanjanju viška tekućine iz tijela i smanjenju oteklina.

6. Podržavanje kardiovaskularnog zdravlja:

   • Osim što snižava razinu kolesterola, artičoka može imati antihipertenzivne i antiaterosklerotske učinke, čime podržava kardiovaskularno zdravlje.

7. Antioksidativno djelovanje:

   • Ekstrakt artičoke bogat je antioksidansima koji pomažu u zaštiti stanica od oštećenja slobodnim radikalima i podržavaju cjelokupno zdravlje tijela.

Otpustite obrazac

1. Kapsule i tablete

• Kapsule: Ovo je najprikladniji oblik za upotrebu jer omogućuje precizno doziranje aktivnog sastojka. Kapsule sadrže suhi ekstrakt artičoke u prahu standardiziran za sadržaj cinarina. Obično su dostupne u dozama u rasponu od 250 do 600 mg.

• Tablete: Alternativa kapsulama, također sadrži standardizirani ekstrakt artičoke. Tablete mogu sadržavati dodatne sastojke za poboljšanje apsorpcije ili ciljanje specifičnih terapijskih učinaka.

2. Tekući ekstrakti

• Tinkture i alkoholni ekstrakti: Tekući oblici ekstrakta artičoke omogućuju bržu apsorpciju i mogu se koristiti za dodavanje u hranu ili piće. Idealni su za one koji imaju poteškoća s uzimanjem čvrstih oblika doziranja.

3. Prašci

• Suhi prah: Ekstrakt artičoke u obliku sipkog praha koji se može dodati smoothiejima, jogurtu ili drugim jelima kako bi se poboljšala njihova nutritivna vrijednost i okus.

4. Sirupi

• Sirupi: Rjeđi oblik oslobađanja koji može biti poželjniji za djecu ili odrasle koji preferiraju tekuće oblike doziranja. Sirupi mogu sadržavati dodane šećere ili zaslađivače za poboljšanje okusa.

Farmakodinamiku

1. Koleretično djelovanje: Ekstrakt artičoke potiče proizvodnju i izlučivanje žuči stanicama jetre. To pomaže poboljšati probavni proces, pospješuje probavu masti i hranjivih tvari te smanjuje rizik od stvaranja žučnih kamenaca.
2. Kolagogno djelovanje: Ekstrakt artičoke pomaže povećati kontraktilnu funkciju žučnog mjehura, što poboljšava proces potiskivanja žuči u crijeva. To može pomoći u poboljšanju peristaltike i olakšanju probavnog procesa.
3. Hepatoprotektivno djelovanje: Neke studije pokazuju da ekstrakt artičoke ima sposobnost zaštite jetre od oštećenja i toksičnih učinaka, poput onih uzrokovanih alkoholom ili lijekovima. Može pomoći u obnavljanju i održavanju funkcije jetre.
4. Antioksidativno djelovanje: Ekstrakt artičoke sadrži antioksidanse poput kvercetina i kofeinske kiseline, koji mogu pomoći u zaštiti stanica od oštećenja slobodnim radikalima. To može pomoći u borbi protiv oksidativnog stresa i usporiti proces starenja.
5. Hipokolesterolemijsko djelovanje: Neke studije sugeriraju da ekstrakt artičoke može pomoći u snižavanju razine kolesterola u krvi poboljšanjem njegovog metabolizma i eliminacije iz tijela.

Farmakokinetika

Informacije o farmakokinetici ekstrakta artičoke su ograničene, jer se općenito smatra dodatkom prehrani ili prirodnim lijekom. U većini slučajeva, ekstrakt artičoke smatra se prirodnim proizvodom i nije podvrgnut opsežnim kliničkim ispitivanjima kao što su to tradicionalni lijekovi.

Ipak, može se pretpostaviti da se nakon oralne primjene ekstrakta artičoke aktivni sastojci brzo apsorbiraju iz gastrointestinalnog trakta u krvotok. Odavde se mogu distribuirati u tkiva i organe gdje djeluju. Metabolizam i izlučivanje aktivnih sastojaka mogu se odvijati u jetri i bubrezima.

Potrebno je više istraživanja kako bi se u potpunosti razumjela farmakokinetika ekstrakta artičoke, uključujući njegov metabolizam, izlučivanje i potencijalne interakcije s drugim lijekovima.

Doziranje i administracija

Način primjene

1. Oralni unos:

   • Ekstrakt artičoke se obično uzima oralno u obliku kapsula, tableta ili tekućih ekstrakata.
   • Kapsule i tablete treba progutati cijele s vodom.
   • Tekući ekstrakti mogu se razrijediti u vodi ili drugim pićima.

2. Dodatak hrani:

   • Ekstrakt artičoke u prahu može se dodati smoothiejima, jogurtu i drugim jelima.

Doziranje

Odrasli

• Za podršku probavi i funkciji jetre:

  • Kapsule i tablete: Uzimati 300-600 mg ekstrakta 2-3 puta dnevno prije obroka.
  • Tekući ekstrakt: Općenito se preporučuje uzimanje 1-2 ml tekućeg ekstrakta 2-3 puta dnevno prije obroka. Upute na etiketi treba pažljivo slijediti jer koncentracija ekstrakta može varirati.

• Za snižavanje kolesterola:

  • Doziranje je slično gore navedenom, ali tijek primjene je obično dug i treba ga pratiti razina kolesterola pod nadzorom liječnika.

Djeca

• Upotreba ekstrakta artičoke za djecu trebala bi biti samo pod nadzorom pedijatra, posebno važno za mlađe dobne skupine.

Posebne upute

• Alergije: Osobe s alergijama na biljke iz porodice astera, poput tratinčica, krizantema ili tratinčica, mogu imati alergijske reakcije na artičoke.
• Trudnoća i dojenje: Sigurnost korištenja ekstrakta artičoke tijekom trudnoće i dojenja nije utvrđena, stoga se prije upotrebe treba posavjetovati s liječnikom.
• Interakcije lijekova: Ekstrakt artičoke može stupiti u interakciju s lijekovima koji utječu na proizvodnju žuči i jetrene enzime. Obavezno obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate.

Koristite Artičoka tijekom trudnoće

Korištenje ekstrakta artičoke tijekom trudnoće treba provoditi samo nakon savjetovanja s liječnikom. Još nema dovoljno podataka o njegovoj sigurnosti za trudnice. Stoga je važno razgovarati s liječnikom o mogućim rizicima i koristima njegove upotrebe prije početka liječenja.

Kontraindikacije

1. Preosjetljivost: Osobe s poznatom preosjetljivošću na artičoku ili druge biljne sastojke lijeka trebaju izbjegavati njegovu upotrebu.
2. Bolest žučnog mjehura i žučnih putova: Kod osoba s bolešću žučnog mjehura ili žučnih putova, primjena ekstrakta artičoke može zahtijevati oprez i nadzor liječnika.
3. Bolest jetre: Kod pacijenata s ozbiljnom bolešću jetre poput ciroze ili hepatitisa, primjena ekstrakta artičoke može zahtijevati oprez i liječnički nadzor.
4. Bolest žučnih kamenaca: Upotreba artičoke može biti kontraindicirana u prisutnosti bolesti žučnih kamenaca bez liječničkog savjeta.
5. Trudnoća i dojenje: Sigurnost ekstrakta artičoke nije utvrđena za trudnice i dojilje, stoga se prije upotrebe treba posavjetovati s liječnikom.
6. Djeca: Sigurnost i učinkovitost ekstrakta artičoke kod djece nisu utvrđene, stoga je za njegovu primjenu potrebno savjetovanje s liječnikom.

Nuspojave Artičoka

1. Alergijske reakcije:

   • Iako rijetke, alergijske reakcije na artičoku su moguće, posebno kod osoba s osjetljivošću na biljke iz porodice zvjezdastih (kojoj artičoka pripada) poput tratinčica, krizantema ili maslačka. Simptomi mogu uključivati osip, svrbež, oticanje usana ili grla i otežano disanje.

2. Gastrointestinalni poremećaji:

   • Ekstrakt artičoke može uzrokovati plinove, nadutost i nelagodu u želucu, posebno u visokim dozama.

3. Proljev:

   • Zbog svog stimulirajućeg učinka na proizvodnju žuči, artičoka može potaknuti povećanu proizvodnju žuči, što ponekad dovodi do proljeva.

4. Potencijalne interakcije lijekova:

   • Ekstrakt artičoke može stupiti u interakciju s lijekovima, posebno onima koji se koriste za liječenje poremećaja jetre i žučnih putova. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja artičoke ako već uzimate bilo kakve lijekove.

5. Učinak na žučni mjehur i jetru:

   • Osobe s bolestima žučnog mjehura ili opstrukcijom žučnih putova trebaju izbjegavati korištenje ekstrakta artičoke, jer može povećati proizvodnju žuči i pogoršati simptome.

6. Učinak na razinu hormona:

   • Artičoka može utjecati na hormonsku ravnotežu, pa se osobe s hormonski ovisnim stanjima (npr. rak dojke, rak jajnika, endometrioza, fibroidi) trebaju posavjetovati s liječnikom prije upotrebe.

Predozirati

1. Gastrointestinalni poremećaji:

   • Zbog stimulacije proizvodnje žuči i želučanog soka, prekomjerna konzumacija ekstrakta artičoke može dovesti do proljeva, bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja.

2. Hipotenzija (nizak krvni tlak):

   • Ekstrakt artičoke može imati hipotenzivne učinke, a prekomjerna konzumacija može potencijalno dovesti do pretjeranog snižavanja krvnog tlaka.

3. Alergijske reakcije:

   • Pri visokim dozama povećava se vjerojatnost alergijskih reakcija poput kožnih osipa, svrbeža, oteklina.

4. Nadutost trbuha i plinovi:

   • Prekomjerna konzumacija može povećati plinove i nadutost trbuha zbog stimulacije probavnih procesa.

5. Učinak na metabolizam žučne kiseline:

   • Povećane doze ekstrakta artičoke mogu dovesti do neravnoteže u proizvodnji i izlučivanju žučnih kiselina, što je posebno opasno za osobe s bolestima žučnog mjehura ili jetre.

Interakcije s drugim lijekovima

1. Lijekovi za snižavanje kolesterola: Ekstrakt artičoke može utjecati na razinu kolesterola u krvi. Stoga, kombiniranje s lijekovima poput statina ili drugih lijekova za snižavanje kolesterola može rezultirati dodatnim snižavanjem kolesterola.
2. Lijekovi koji djeluju na jetru: Ekstrakt artičoke može utjecati na funkciju jetre i metabolizam nekih lijekova. Stoga može biti potreban oprez i praćenje jetrenih vrijednosti kada se uzima istodobno s lijekovima koji djeluju na jetru.
3. Lijekovi s hipoglikemijskim učinkom: Ekstrakt artičoke može sniziti razinu šećera u krvi, stoga ga treba koristiti s oprezom kada se koristi istodobno s lijekovima za dijabetes poput sulfonilureje ili inzulina.
4. Antikoagulansi: Interakcije s antikoagulansima poput varfarina ili heparina mogu biti moguće zbog potencijalnog učinka ekstrakta artičoke na zgrušavanje krvi.