Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Lijekovi
Konjugirana linoleinska kiselina
Posljednji pregledao: 10.08.2022
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Konjugirana linoleinska kiselina (SLA) je prirodni proizvod koji se uglavnom nalazi u govedini, janjetini i mliječnim proizvodima. SLA je izomer linoleinske kiseline, esencijalne masne kiseline s dvostrukim vezama s 10 i 12 ili 9 i 11 atoma ugljika. Istraživači sugeriraju da budući da SLA može biti uključena u staničnu membranu, ona može utjecati na reakcije staničnih hormona koji mogu inhibirati hormone kataboličkim djelovanjem i time održavati anabolizam.
[Glavne funkcije
- Povećava mršavost.
- Smanjuje masnu masu.
- To je snažan antioksidant.
Rezultati istraživanja
Većina studija koje koriste CLA provedena su na životinjama. Miller i sur. Su hranjeni pilićima, štakorima i miševima prije davanja endotoksina kako bi stimulirali gubitak težine i smanjili sintezu proteina. Nakon davanja endotoksina, životinje koje su primile CLA zadržale su tjelesnu težinu ili ga vratile brže od životinja koje nisu primile CLA. Dojenje SLA također je pridonijelo povećanju konzumacije dušika i povećanju razine albumina. SLK potiče očuvanje proteina u mišićima. Postoje izvještaji koji su muškarci koji su primili 7,2 grama CLA dnevno i koji su vježbali 6 tjedana, povećali svoju mišićnu masu više od bodybuildera koji su primili placebo. Istraživači su zaključili da SLA djeluje kao blaga anabolička agensa.
Ovi ostali neobjavljeni istraživanja o kojima se raspravlja u „Nutrition okoliša”, ukazuju na to da su norveški sportaši koji su primili 1,8 g CLA za 3 mjeseca, imala pad od 20% tjelesne masti u usporedbi s placebom.
Kod miševa kojima je hranjen SLA, pronađeno je 57% i 60% -tno smanjenje nakupljanja masnog tkiva i 14% povećanje mase mišićne mase u usporedbi s kontrolom. Istraživači su zaključili da je učinak SLA na sastav tijela očito posljedica smanjenja masnih naslaga i povećanja lipolize u adipocitima, vjerojatno povezanih s povećanom oksidacijom masnih kiselina. Ova studija objašnjava vjerojatni mehanizam djelovanja SLA na količinu masnog tkiva.
Preporuke
Odsutne su informacije o štetnim reakcijama kao rezultat potrošnje aditiva SLA. Međutim, većina istraživanja provedena je na životinjama. Upotreba SLA kao ergogenog lijeka opravdava daljnje dobro kontrolirane studije koje uključuju ljude.
Pažnja!
Da bi se pojednostavnila percepcija informacija, ova uputa za upotrebu lijeka "Konjugirana linoleinska kiselina" prevedena je i predstavljena u posebnom obliku na temelju službenih uputa za medicinsku uporabu lijeka. Prije upotrebe pročitajte napomenu koja je došla izravno na lijek.
Opis je predviđen za informativne svrhe i nije vodič samoizlječenja. Potreba za ovim lijekom, svrha režima liječenja, metode i dozu lijeka određuje isključivo liječnik. Samo-lijek je opasan za vaše zdravlje.