Znanstvenici su postigli napredak u produljenju života

Voditelj Buckovog instituta za istraživanje starenja, smještenog u Kaliforniji i, usput rečeno, jedinog te vrste u svijetu, dr. Brian Kennedy, izjavio je da su se u modernoj medicini već dogodile promjene koje će pomoći produžiti život ljudi za desetljeća.

Na sastanku u Sankt Peterburgu posvećenom novim tehnologijama u području dugovječnosti, profesor Kennedy je istaknuo da su znanstvenici u njegovom institutu uspjeli otkriti što zapravo izaziva starenje tijela - stalni stres i višak kalorija. Znanstvenici već dugo govore o štetnosti stresa, ali ne znaju svi da višak kilograma doprinosi starenju i ukazuje li ovo otkriće na to da gubitak težine može pomladiti tijelo.

Kennedyjeva istraživačka grupa već 20 godina proučava uzroke starenja stanica i u vezi s viškom kilograma znanstvenici mogu reći sljedeće: pri konzumiranju velike količine visokokalorične hrane povećava se rizik od upale u masnim naslagama (muškarci imaju veću vjerojatnost upalnih procesa nego žene). U eksperimentima s glodavcima utvrđeno je da prekomjerna težina očito ubrzava proces starenja i skraćuje životni vijek životinja, ali kod ljudi stvari nisu baš tako, na primjer, kod žena hormoni koji se zovu estrogeni pomažu u sprječavanju upale (čak i ako ima viška kilograma), ali nakon menopauze žene i muškarci su u ravnopravnom položaju i rizik od upale kod žena se nekoliko puta povećava.

Osim toga, znanstvenici su danas prepoznali da kronični upalni procesi doprinose preranom starenju.

Kolege dr. Kennedyja, grupa koju je vodio Valter Longo sa Sveučilišta Južne Kalifornije, promatrali su prehranu ljudi i rizik od smrtnosti. Kao rezultat toga, utvrđeno je da prisutnost velikih količina životinjskih proteina i mliječnih proizvoda u jelovniku značajno smanjuje životni vijek, ali takva prehrana prikladna je samo za osobe mlađe od 65 godina; u starijoj dobi, ljudi koji su konzumirali više proteina (oko 20%) imali su bolje zdravlje.

Na temelju toga, znanstvenici su zaključili da prije nego što se govori o zdravoj prehrani ili normalnoj težini, treba obratiti pozornost na dob osobe. Znanstvenici su sigurni da što je osoba starija, to je za nju manje opasna prekomjerna težina; naprotiv, za osobe starije od 44 godine, višak kilograma služi kao svojevrsna dodatna zaštita.

Dr. Kennedy je primijetio da se tijekom obroka u tijelu aktivira mTOR protein, koji je uključen u diobu i rast stanica te je neophodan za mladi organizam u razvoju, ali u odrasloj dobi, kada se tijelo počinje "trošiti", važno je očistiti stanice (nakupljena šteta može uzrokovati rak, dijabetes i druge ozbiljne bolesti). Znanstvenici su otkrili da nedostatak hranjivih tvari pokreće "način otpornosti na stres" u tijelu, koji zaustavlja proces starenja i uništavanja stanica.

Pokusi na životinjama pokazali su da smanjenje aktivnosti mTOR proteina pomaže produžiti životni vijek do 25% (u prosjeku za 10-25 godina kod ljudi).

Rapamicin (uobičajeni imunosupresiv koji se koristi kod transplantacije organa), metformin i akarboza (lijekovi koji se koriste za liječenje dijabetesa) pomažu u inhibiranju aktivnosti mTOR proteina.

Znanstvenici trenutno rade na razvoju lijekova protiv starenja na temelju gore spomenutih lijekova. Osim toga, već su započela ispitivanja geroprotektora metformina, koji nije toliko učinkovit u produljenju života kao askarboza ili rapamicin, ali je sigurniji za ljude u usporedbi s drugim lijekovima. Dok se ne dobiju konačni rezultati kliničkih ispitivanja, samostalno uzimanje takvih lijekova opasno je za zdravlje i život. Ali za one koji žele održati zdravlje i produžiti život, profesor Kennedy preporučuje pridržavanje niskokalorične dijete ili nedavno popularne dijete pod nazivom 5/2, u kojoj možete jesti gotovo sve 5 puta tjedno (nemojte zloupotrebljavati nezdravu hranu - dimljene proizvode, hamburgere itd.), a 2 dana jesti niskokaloričnu hranu.

[ 1 ], [ 2 ]