Glutaminska kiselina

Glutaminska kiselina (često jednostavno nazvana glutamat) jedna je od esencijalnih aminokiselina, široko rasprostranjena u prirodi i igra važnu ulogu u metaboličkim procesima u ljudskom tijelu. Jedna je od najčešćih aminokiselina prisutnih u proteinima i obavlja nekoliko vitalnih funkcija:

Uloge glutaminske kiseline:

1. Neurotransmiter: Glutaminska kiselina služi kao važan ekscitacijski neurotransmiter u središnjem živčanom sustavu. Olakšava prijenos živčanih signala između neurona, što je važno za učenje i pamćenje.
2. Metabolička funkcija: Glutaminska kiselina je uključena u procese sinteze i razgradnje proteina, kao i u ciklus uree i glukoneogenezu (stvaranje glukoze iz izvora koji nisu ugljikohidrati).
3. Detoksikacija amonijaka: Pomaže u uklanjanju viška amonijaka iz mozga pretvarajući ga u manje toksične tvari.
4. Izvor energije za stanice: Pod određenim uvjetima, poput gladovanja, glutaminska kiselina može se koristiti kao izvor energije za stanice.

Glutaminska kiselina se također koristi u prehrambenoj industriji kao pojačivač okusa poznat kao mononatrijev glutamat (MSG), koji se dodaje mnogim namirnicama kako bi se poboljšao njihov okus.

Indikacije glutaminska kiselina

1. Podržava zdravlje probavnog sustava: Glutaminska kiselina može se koristiti za liječenje sindroma iritabilnog crijeva (IBS), ulceroznog kolitisa i drugih probavnih poremećaja.
2. Podrška imunitetu: Glutaminska kiselina igra važnu ulogu u funkcioniranju imunološkog sustava, pa se može koristiti za jačanje imunološkog sustava i sprječavanje infekcija.
3. Ubrzajte oporavak od ozljede ili operacije: Glutaminska kiselina pomaže u popravljanju oštećenog tkiva i ubrzava proces zacjeljivanja rana.
4. Sportska prehrana: Glutaminsku kiselinu sportaši mogu koristiti za povećanje izdržljivosti, ubrzavanje oporavka nakon treninga i smanjenje rizika od istegnuća mišića.
5. Podržava zdravlje živčanog sustava: Glutaminska kiselina može pomoći u podršci zdravlju i funkciji živčanog sustava.

Otpustite obrazac

Glutaminska kiselina je obično dostupna kao prašak, kapsula ili tableta za oralnu primjenu i kao otopina za injekcije.

Farmakodinamiku

1. Neurotransmiter: Glutaminska kiselina je jedan od glavnih ekscitacijskih neurotransmitera u središnjem živčanom sustavu. Aktivno sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa, igrajući ključnu ulogu u pobuđivanju živčanih stanica.
2. Opskrba energijom: Glutaminska kiselina jedan je od glavnih izvora energije za stanice, posebno za visoko aktivne stanice poput stanica imunološkog sustava, stanica crijevnog epitela i nekih moždanih stanica.
3. Sudjelovanje u metabolizmu aminokiselina: Glutaminska kiselina je ključni sudionik u metabolizmu aminokiselina u tijelu. Uključena je u sintezu drugih aminokiselina, poput arginina i glutamata, kao i u stvaranje derivata aminokiselina.
4. Uloga u imunološkom sustavu: Glutaminska kiselina igra važnu ulogu u funkcioniranju imunološkog sustava, posebno u održavanju funkcije limfocita i makrofaga, koji igraju ključnu ulogu u borbi protiv infekcija i bolesti.
5. Sudjelovanje u metaboličkim procesima: Glutaminska kiselina je uključena u mnoge metaboličke procese, uključujući sintezu proteina, glukoneogenezu (stvaranje glukoze iz izvora koji nisu glukoza) i metabolizam amonijaka.
6. Uloga u probavi: Glutaminska kiselina pomaže u održavanju zdravlja gastrointestinalne sluznice, poboljšavajući njezin integritet i funkcionalnost.

Farmakokinetika

1. Glutaminska kiselina u prehrani: Nakon oralne primjene, glutaminska kiselina se brzo i potpuno apsorbira iz gastrointestinalnog trakta. Metabolizira se u jetri i drugim tkivima te se koristi kao izvor energije ili za sintezu drugih tvari.
2. Injekcijska glutaminska kiselina: Kada se injicira, glutaminska kiselina se brzo distribuira po tjelesnim tkivima i organima. Njen metabolizam i izlučivanje ovise o mnogim čimbenicima, uključujući opće stanje pacijenta i bubrežnu funkciju.

Doziranje i administracija

1. Za poboljšanje oporavka nakon treninga: Općenito se preporučuje uzimanje 5 do 10 grama glutaminske kiseline dnevno. Može se uzimati u nekoliko doza tijekom dana, uključujući prije i poslije treninga.
2. Za opće zdravlje i imunitet: Preporučena doza je 500 mg do 2 grama glutaminske kiseline dnevno. To se također može podijeliti u nekoliko doza.
3. Za određena zdravstvena stanja: Doziranje se može mijenjati ovisno o specifičnom zdravstvenom stanju i preporukama liječnika. Na primjer, za određene bolesti crijeva ili nakon operacije može biti potrebna veća doza.

Koristite glutaminska kiselina tijekom trudnoće

Glutaminska kiselina se općenito smatra sigurnim dodatkom aminokiselina tijekom trudnoće jer je prirodna komponenta mnogih namirnica i nalazi se u mnogim tjelesnim tkivima.

Kontraindikacije

1. Poremećaji metabolizma aminokiselina: Kod osoba s rijetkim nasljednim poremećajima metabolizma aminokiselina (npr. glutaminske kiseline), primjena glutaminske kiseline može biti kontraindicirana i treba je koristiti s oprezom pod liječničkim nadzorom.
2. Dijabetes: Glutaminska kiselina može utjecati na razinu glukoze u krvi, stoga pacijenti s dijabetesom trebaju biti oprezni pri njezinoj upotrebi i možda će se trebati posavjetovati s liječnikom.
3. Trudnoća i dojenje: Informacije o sigurnosti glutaminske kiseline tijekom trudnoće i dojenja su ograničene, stoga je za njezinu upotrebu potrebno savjetovanje s liječnikom.
4. Oštećenje bubrega: Glutaminska kiselina može imati učinke na bubrege, stoga njezina primjena može biti kontraindicirana ili zahtijevati prilagodbu doze u bolesnika s oštećenjem bubrega.
5. Zatajenje jetre: Slično kao i zatajenje bubrega, glutaminska kiselina može imati učinke na jetru, pa njezina primjena može biti kontraindicirana ili zahtijevati prilagodbu doze u bolesnika sa zatajenjem jetre.

Nuspojave glutaminska kiselina

Nuspojave glutaminske kiseline obično su rijetke i javljaju se uglavnom kada se prekorače preporučene doze ili u slučaju individualne intolerancije. Moguće nuspojave mogu uključivati:

1. Gastrointestinalni poremećaji: nadutost, plinovi, proljev, mučnina.
2. Alergijske reakcije: osip, svrbež, oticanje lica ili grla, otežano disanje.
3. Glavobolja ili vrtoglavica.
4. Bol ili slabost mišića.
5. Povećana razina amonija u krvi (hiperamonemija) kod dugotrajne upotrebe i primjene visokih doza, što može dovesti do neuroloških simptoma.

Predozirati

1. Gastrointestinalni poremećaji: Konzumiranje prekomjernih količina glutamina može uzrokovati simptome povezane s gastrointestinalnom disfunkcijom, poput mučnine, povraćanja, proljeva, nadutosti i nelagode u trbuhu.
2. Rizik od oštećenja jetre: Kod nekih osoba s predispozicijom za bolesti jetre ili oštećenom funkcijom jetre, prekomjerni unos glutaminske kiseline može povećati rizik od zatajenja jetre ili pogoršati postojeću bolest jetre.
3. Učinci na živčani sustav: Mogu se pojaviti vrtoglavica, glavobolja, nesanica, anksioznost i drugi simptomi povezani sa središnjim živčanim sustavom, posebno kada se konzumiraju visoke doze glutaminske kiseline.
4. Interakcija s drugim lijekovima: Pri primjeni visokih doza glutaminske kiseline moguće su interakcije s nekim lijekovima, što može dovesti do neželjenih učinaka ili pojačanja njihovog učinka.
5. Utjecaj na razinu amonijaka u krvi: Prekomjerni unos glutaminske kiseline može povećati razinu amonijaka u krvi, što može biti opasno za osobe s poremećajima metabolizma aminokiselina ili funkcije jetre.

Interakcije s drugim lijekovima

1. Metotreksat: Glutaminska kiselina može smanjiti toksičnost metotreksata kada se primjenjuje.
2. Aminoglikozidni antibiotici: Kombinacija glutaminske kiseline s aminoglikozidnim antibioticima može pojačati njihovu toksičnost.
3. Kemoterapeutski lijekovi: Kada se glutaminska kiselina uzima istodobno s kemoterapeutskim lijekovima, može se uočiti pojačanje terapijskog učinka.
4. Lijekovi koji utječu na metabolizam aminokiselina: Neki lijekovi, poput heparina ili sulfonamida, mogu utjecati na metabolizam aminokiselina u tijelu, uključujući glutaminsku kiselinu.

Uvjeti skladištenja

Glutaminska kiselina se obično čuva na hladnom i suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti i vlage. Preporučena temperatura čuvanja može varirati ovisno o proizvođaču i obliku lijeka (prašak, kapsule, tablete itd.), stoga je važno slijediti upute na pakiranju ili upute liječnika. Glutaminska kiselina se obično čuva na sobnoj temperaturi (15°C do 25°C).

Također je važno izbjegavati skladištenje proizvoda na mjestima izloženim visokoj vlažnosti, jer to može uzrokovati njegovo kvarenje ili pogoršanje kvalitete. Uz pravilno skladištenje, glutaminska kiselina obično može zadržati svoja svojstva određeno vrijeme, kako je naznačeno na pakiranju ili u uputama za proizvod.