Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Uravnotežena prehrana: klasična teorija

Medicinski stručnjak članka

Gastroenterolog
, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 23.04.2024

Nema potrebe dokazati da je prehrana jedan od glavnih problema, čije je rješavanje predmet stalnih briga čovječanstva. To je jedva najveća zabluda - uvjerenje da se problem pravilne ljudske ishrane može riješiti stvaranjem dovoljnog broja potrebnih prehrambenih proizvoda. Cilj analiza pokazuje da je slobodan izbor takvih proizvoda u modernom ljudskom društvu u većini slučajeva dovodi do pothranjenosti, koja, ovisno o različitim genetskih i fenotipskih karakteristika čovjeka izazvati razvoj niza ozbiljnih bolesti.

U povijesti znanosti poznate su dvije osnovne teorije prehrane. Prvi se pojavio u dane antike, a drugi - klasična, često nazvana teorijom uravnotežene prehrane - pojavila se prije više od dvije stotine godina. Druga teorija, koja trenutno dominira, zamijenila je drevno i jedno je od iznimnih postignuća eksperimentalne biologije i medicine.

Sindromi uglavnom povezani s poremećajima prehrane (prema: Haenel, 1979, s dodatkom)

Pretjerana hrana

Ugljikohidrata, rafiniranog škroba i šećera

Proteini

Bolesti, poremećaji

Bolesti kardiovaskularnog sustava (hipertenzija, ateroskleroza, varikozne vene, tromboza)

Kronični bronhitis, emfizem

Bolesti gastrointestinalnog trakta (čirevi, gastritis, enteritis, ulcerozni kolitis, hemoroidi)

Upala slijepog crijeva, kolecistitis, pijelonefritis uzrokovan E. Coli

Kolecistitis

Bolest žučnog kamenca

Bolest bubrežnog kamenca

Dijabetes

Giperlipidemiya

Toksikoza trudnoće

Epilepsija, depresija

Multipla skleroza

Parodontna bolest

Bolesti kardiovaskularnog sustava (miokardijalni infarkt, hipertenzija, ateroskleroza, tromboflebitis, embolizam, mikroangiopatija)

Dijabetes

Hiperkolesterolemija

Toksikoza trudnoće

Prevencija

Smanjen unos lako asimiliranih i rafiniranih ugljikohidrata

Smanjena unos proteina

trusted-source[1], [2], [3], [4]


Portal iLive ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
Informacije objavljene na portalu služe samo kao referenca i ne smiju se koristiti bez savjetovanja sa stručnjakom.
Pažljivo pročitajte pravila i pravila web-lokacije. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Sva prava pridržana.