Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Najviše dijeta
Medicinski stručnjak članka
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Koliko je dijeta objavljena, glava mi se okrenula. Puno ljudi s težinom problema ne zna što započeti, gdje početi i koja vrsta prehrane odabrati? Kako se odlučiti u ovom ozbiljnom ciklusu primamljiva ograničenja i odabrati točno "jedan" način prehrane? Nećemo patiti od izbora, ali zovemo ga jednostavno - najdraža prehrana i dovoljno.