Kako hormoni utječu na našu težinu?

U našem tijelu postoje posebne tvari - hormoni koji imaju značajnu ulogu u tome kako brzo izgubiti težinu ili oporaviti. Drugim riječima, oni utječu na težinu. Koji su ti hormoni?

[1], [2]

Estrogen - tri vrste

Estrogen se zove najviše ženski hormon. Zapravo, ovo nije jedan hormon, već tri, koji pripadaju grupi osnovnih estrogena: estrona, estradiola i estriola. Liječnici pišu da su sva ova tri hormona jednako potrebna za naše tijelo. Pogotovo u dobi od 30 do 40 godina.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Što je 17-beta-estradiol ili E2?

Ovo je također hormon iz skupine estrogena. Proizvodi ih jajnici. Žene pate od nedostatka posebno tijekom menopauze, kada se proizvodnja beta-estradiola gotovo potpuno prestaje. Koja uloga igra estradiol u tijelu?

Zahvaljujući njemu, imamo bolju raspoloženost, veselje, vitalnost, naše pamćenje nam služi pravilno, a naše misli slobodno se pokreću. Mi logično mislimo, radimo puno, koncentriramo se odmah. Zbog normalne razine estradiola, naš pritisak ne plaši druge s neočekivanim skokovima, koštano tkivo je gusto, a metabolički procesi u tijelu bolje se ne pojavljuju.

Zahvaljujući dovoljnoj količini estradiola, naš san je mirno, nemamo nesanicu, a seksualna atrakcija također ne uspijeva.

Nedostatak estradiola. Efekti

Ako estradiol u tijelu nije dovoljan, to dovodi do smanjenja razine serotonina, što se s pravom naziva hormon sreće. I evo posljedica: depresija, ljutnja uopće i sve, razdražljivost iz bilo kojeg razloga, pa čak i fizički ne osjećamo se tako vruće. Svaki dodir, rana ili udara može biti vrlo bolna.

Šala se na stranu: nedostatak svijesti u tijelu estradiola i kao posljedica toga - serotonin dovodi do poremećaja cijelog gastrointestinalnog trakta. Još jedan simptom nedostatka estradiola može biti nesanica i uporni opsesija o nečemu što nismo mogli ni misliti na zdrav način razmišljanja.

Kao rezultat toga: brzo se poboljšavamo, jer se metabolizam usporava. Normalno, bit će moguće doći samo ako se odlučimo na konzultacije s liječnikom i pregledamo našu hormonsku pozadinu. Hormonska terapija pomoći će povećati razinu estradiola, a život će ponovo igrati svijetle boje.

Riječ o estroneu

Estron se također zove hormon E1. Proizvodi ih jajnici i masno tkivo. To se događa prije i poslije menopauze. Treba uzeti u obzir da tijekom menopauze količina estradiol hormona u tijelu može postati rekordna niska.

Može se pojaviti iu slučaju uklanjanja žene iz maternice ili cijevi maternice. Da bi nadoknadila razinu estrogena, tijelo počinje proizvoditi još jedan estrogen, ili E1 umjesto estradiola.

To znači da možete znatno usporiti metabolizam i kao rezultat - počinjete se oporaviti brzo. Ako je razina estrona u vašem tijelu visoka, ona također može biti popraćena krhkost noktiju kose, njihov gubitak, mala gustoća koštanog tkiva, te brzo razbiti udove.

Ako se razina estroita u tijelu ne spusti na normu, osoba je u većem riziku od invalidnosti u mozgu, žene imaju povećan rizik od raka. Konkretno, endometrija maternice i raka dojke.

Hormonska estriola ili E3

Ovaj hormon se proizvodi samo u tijelu trudnica. Dakle, ako hormonsko testiranje pokazuje da imate estriol u vašem tijelu, čestitamo vam na budućem nadopunu u obitelji. Estriol proizvodi posteljicu.

Prema njegovim učincima na tijelo, ovaj hormon se smatra jednim od najslabijih. Pa ipak, ako liječnik imenuje ženu tijekom menopauze prijem estriola, on će pomagati aktivnije raditi maternicu i mliječne žlijezde.

Istina, estriol nije toliko moćan da zamijeni nedostatak estradiola u menopauzi. Dakle, to neće utjecati na ubrzanje metabolizma i kao posljedicu normalizaciju težine. Zato se naziva sigurnim hormonom, tj. Čiji je utjecaj na težinu i dobrobit prilično slab.

Pregledajte hormonsku pozadinu na vrijeme i ostanite zdravi. Više o hormonima i njihovom utjecaju na težinu govorimo o sljedećem članku.