Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstvenici su promijenili mišljenje o ljudskom dugovječnosti
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Nedavno je u Švedskoj završeno još jedno istraživanje znanstvenika, čiji su rezultati opovrgnuli prethodno postojeće mišljenje o tome što može dovesti osobu do aktivne dugovječnosti. Je li osoba sposobna živjeti dug život, ulažući vlastite napore u to?
Oduvijek je bilo prihvaćeno da se ljudski život može produžiti ako se slijede određeni kriteriji: na primjer, ako se slijedi principe zdrave prehrane, vježba i odrekne se loših navika. Međutim, prema rezultatima novog eksperimenta, znanstvenici su dokazali da takvi kriteriji mogu samo poboljšati zdravlje i optimizirati kvalitetu života, ali takve mjere ne utječu na proces starenja ili mogućnost dugovječnosti - to je rezultat slučajnih činjenica i koincidencija.
Znanstvenici su promatrali i proučavali blizance koji žive u Švedskoj kako bi otkrili igraju li geni i čimbenici okoliša značajnu ulogu u određivanju očekivanog životnog vijeka.
Stručnjaci su uspjeli odabrati skupinu od 385 sudionika, prosječne dobi od 69 godina. Tijekom dva desetljeća, od sudionika su prikupljani materijali - krv za genetsko testiranje. Kao rezultat toga, znanstvenici su mogli u potpunosti pratiti kako promjene povezane sa starenjem utječu na stanje DNK.
Uzimajući u obzir rezultate provedenog istraživanja, stručnjaci su došli do sljedećeg zaključka: jedan od glavnih predodređujućih čimbenika koji ukazuju na starenje tijela je proces metilacije DNA. Taj proces je modifikacija molekula DNA. Upravo je to povezano s negativnim manifestacijama povezanim sa starenjem - s potiskivanjem stanične aktivnosti, s razvojem ateroskleroze. Pažljivo proučivši mnoge varijante ovog procesa, stručnjaci su otkrili da one nisu povezane s nasljedstvom. Kod srodnih osoba i blizanaca, kako je otkriveno, proces metilacije DNA s godinama tekao je sa sve većom razlikom.
To je omogućilo stručnjacima da dođu do zaključka da trajanje postojanja ljudskog organizma ne ovisi samo o nasljednom faktoru, već i o utjecaju okolnih okolnosti. Konačni rezultat takvog utjecaja ne može se unaprijed predvidjeti. Međutim, to ne znači da možete zanemariti smjernice poput zdravog načina života i pravilne prehrane - uostalom, to će značajno poboljšati kvalitetu života i izbjeći mnoge bolesti. Uostalom, život ne bi trebao biti samo dug, već i što aktivniji. Mnogi čimbenici sprječavaju osobu da živi kvalitetnim životom: tjelesna neaktivnost, loša prehrana, loše držanje, mnoge loše navike dovode ne samo do bolesti, već i do poremećaja spavanja, lošeg zdravlja i depresivnog raspoloženja.
Ako osoba odgovorno pristupa pitanjima vlastitog zdravlja, onda čak i kada ne može produžiti svoj život, ima moć učiniti taj život aktivnijim, radosnijim i skladnijim.
Više o studiji možete pročitati na portalu bioRxiv.
[