Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
5 najkorisnijih sobnih biljaka
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Koliko mislite da je čist zrak u vašem stanu?
Kemikalije sadržane u građevinskim materijalima, namještaju i osvježivačima zraka mogu učiniti zrak u zatvorenom prostoru toksičnim, kažu istraživači američke savezne agencije koja proučava okoliš. Međutim, nije sve tako loše, neke sobne biljke koje djeluju na ljude i zasićuju zrak kisikom, apsorbirajući sve štetne tvari, mogu pomoći u poboljšanju ekološke situacije u kući.
„Neke sobne biljke oslobađaju kisik i pomažu u uklanjanju štetnih kemikalija iz zraka, poput formaldehida, snažnog iritanta gornjih dišnih putova, očiju i kože. Ova tvar može uzrokovati respiratorne i neurološke bolesti, pa čak i rak pluća. Biljke ne mogu izliječiti astmu, ali mogu pomoći osobi da slobodnije diše“, kaže dr. BS Wolverton, znanstvenik i bivši NASA-in istraživački znanstvenik.
Engleski bršljan
Engleski bršljan je pravi lider među ostalim sobnim biljkama u pogledu apsorpcije ugljičnog dioksida. Osim toga, ova prekrasna penjačica je prirodni sorbent. Čisti zrak od formaldehida, soli teških metala i toksina. Engleski bršljan je jednostavno neophodna kupnja za one ljude čiji se stan nalazi na prvom katu ili čija je kuća blizu glavnih autocesta, a dobra je ideja nabaviti ovu biljku i za one ljude koji rade u polupodrumima.
Bambusova palma
Bambusova palma je biljka koja zahtijeva njegu i prilično je zahtjevna u pogledu hranjenja i zalijevanja, ali bambusova palma je sasvim druga stvar. Uopće nije izbirljiva i bit će joj ugodno čak i na mjestu gdje sunčeve zrake padaju barem nekoliko sati. Ne treba je ni često zalijevati. Ali bit će zahvalna čak i na ovom minimalizmu, jer je bambusova palma izvrstan prirodni filter za čišćenje zraka. A kao bonus, ovu biljku možete staviti i blizu računala - bambusova palma ima svojstvo smanjenja štete od elektromagnetskog zračenja.
Spathiphyllum
Ova zimzelena biljka poznata je i kao ljiljan. Spathiphyllum je nepretenciozna sobna biljka koja se ne boji prljavog rada i marljivo će se boriti protiv prisutnosti kućnih i industrijskih toksina u zraku. Aristokratski i elegantni ljiljan lako može apsorbirati pare benzena, acetona, amonijaka i raznih alkohola. Ako ste upravo završili popravke u svom domu, spathiphyllum će vam pomoći da se riješite kemijskih nečistoća u zraku.
Gospa Palm
Lady Palm je vrlo korisna biljka, i to ne samo zato što ima sposobnost čišćenja zraka od štetnih tvari. Ovaj cvijet blagotvorno djeluje na ljudski dišni sustav zbog zasićenosti zraka solima i mineralima, pa se posebno preporučuje osobama koje pate od astme i srčanih bolesti. Stručnjaci savjetuju da Lady Palmu postavite na mjesto gdje se volite opuštati, jer ima smirujući učinak. Usput, ako vaš šef ponekad ima živčanih problema, možete razmisliti o ukrašavanju njegovog ureda ovom biljkom.
Fikus
Ova biljka se često nalazi u stanovima, a ljudi koji preferiraju fikus čine pravu stvar. Možda ne izgleda baš impresivno, ali praktički ne uzrokuje alergije i savršeno čisti zrak. Takva biljka se može sigurno smjestiti u dječje sobe, pogotovo jer, prema riječima stručnjaka, bioaktivne tvari koje fikus oslobađa pomažu da brže zaspite.