Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Samomasaža smanjuje bolove u koljenima ako se sumnja na osteoartritis
Posljednji pregledao: 14.06.2024
Samoprimijenjena akupresura (SAA) učinkovita je i isplativa metoda za ublažavanje bolova u koljenima kod sredovječnih i starijih osoba s vjerojatnim osteoartritisom (OA) koljeno, prema studiji objavljenoj u JAMA Network Open.
Doktor Wing-Fai Yeung s Politehničkog sveučilišta u Hong Kongu i kolege procijenili su učinkovitost kratkog tečaja SAA u smanjenju boli kod OA koljena u srednjem -starije i starije osobe (u dobi od 50 godina i više). Analiza je uključila 314 sudionika randomiziranih da primaju akupresuru dva puta dnevno tijekom 12 tjedana ili kontrolnu edukaciju o zdravlju koljena.
Istraživači su otkrili da je u 12. Tjednu intervencijska skupina imala značajno veće smanjenje rezultata numeričke ljestvice za procjenu boli (srednja razlika, -0,54 boda) i poboljšanje rezultata korisnosti kratke forme 6 dimenzija (srednja razlika, 0,54 boda). 03 boda) u usporedbi s kontrolnom skupinom. Međutim, nisu primijećene značajne razlike u testovima Wester i McMaster osteoartritis Index, Timed Up and Go ili Fast Gait Speed. Vjerojatnost da bi intervencija bila isplativa na pragu spremnosti za plaćanje od 1 BDP-a po stanovniku bila je >90 posto.
"Vrijedi napomenuti da su sudionici pokazali visoko prihvaćanje i usklađenost s SAA programom obuke", pišu autori. "Naša analiza troškovne učinkovitosti pokazala je da je SAA bila troškovno učinkovita intervencija."