Sastavljen je popis najopasnije ljetne odjeće

Dolaskom ljeta, želite li pod svaku cijenu stati u svoju omiljenu haljinu? Kad nema vremena za dijete, problem se može prikriti, a ne riješiti. Donje rublje koje skriva višak kilograma na trbuhu, traperice koje čine noge vitkijima, grudnjaci koji podižu grudi - sve su ove tajne ljepote poznate svakoj ženi.

Ali jesu li ovi mali trikovi doista toliko bezopasni? Koja je opasnost od oblikovanja tijela?

Oblikujuće kratke hlače

Rizici: stres, žgaravica, hiperventilacija, inkontinencija.

Kako divno: obucite čarobne kratke hlače - i odmah nova haljina izgleda prekrasno, a nisu vidljivi nikakvi nabori... „Hlače za mršavljenje su svojevrsni korzeti 21. stoljeća“, kažu engleski stručnjaci. Nisu ništa manje štetne. U međuvremenu, povećani pritisak na donji dio trbuha dovodi do povećanog refluksa kiseline iz želuca u jednjak, što prijeti žgaravicom. S vremenom postoji rizik od upale.

Osim toga, kratke hlače umjetno podupiru trbuh i sprječavaju potpuno spuštanje dijafragme tijekom disanja, što uzrokuje hiperventilaciju i osjećaj panike. Dakle, ako ne možete bez takve odjeće na večeri, barem nemojte nositi steznike kada letite ili ste na dugom putovanju.

Liječnici upozoravaju da se, na primjer, sindrom iritabilnog crijeva također može manifestirati i pojačati od takve odjeće. A čudotvorne kratke hlače također prijete neugodnom situacijom: smanjuju osjetljivost sfinktera uretre, što može izazvati inkontinenciju tijekom tjelesne aktivnosti.

Uske hlače i velike kopče

Rizici: bol u nogama, žgaravica.

Studija objavljena u Canadian Medical Journalu izvještava da uske hlače vrše pritisak na živac koji ide od zdjelice do gornjeg dijela bedara. Rezultat je osjećaj trnaca i utrnulosti. To je vrsta neuralgije koja se naziva "lampasov sindrom". Liječnička promatranja pokazala su da su se žene koje su počele nositi široke hlače riješile tih simptoma unutar mjesec dana.

Muškarci koji, unatoč prekomjernoj težini, pokušavaju stati u uske traperice trebali bi biti oprezni zbog abdominalne kile, piše Daily Mail. Dr. Octavio Bessa, gastroenterolog sa Sveučilišta Stanford, u svom istraživanju napominje da je 80 posto njegovih pacijenata koji pate od kila nosilo hlače koje su u struku bile uže čak sedam centimetara nego što bi trebale biti. Liječnik upozorava: remen ili pojas trebali bi sjediti direktno iznad bokova kako hlače ne bi vršile pritisak na želudac. Usput, remeni s velikim, teškim kopčama također stvaraju nepotrebno opterećenje dijafragme, što može dovesti do težine i bolova u želucu.

Ogrlice nisu prave veličine

Rizici: glaukom, glavobolje, vrtoglavica, bol u ramenu.

Redovito nošenje košulja s uskim ovratnicima prijeti upalom krvnih žila... očiju. Takvi ovratnici povećavaju pritisak na jugularnu venu u vratu, što povećava unutarnji tlak u oku. Usput, to je jedan od uzroka glaukoma.

Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell izračunali su da 7 od 10 muškaraca kupuje košulje koje su malo uske. To dovodi do ograničenja protoka krvi u mozak, a time i do glavobolja, zamagljenog vida i vrtoglavice, kao i napetosti u leđima i ramenima. Također se događa da omiljena košulja koja im pristaje u jesen i zimu odjednom počne stezati ljeti. Ljeti se tjelesna tkiva šire. Stoga se nemojte sramiti hodati okolo s otkopčanim gornjim gumbom – ljetni dress code to dopušta čak i za sastanke.

Uske cipele

Rizici: gljivične infekcije, grčevi i utrnulost prstiju, poprečna ravna stopala.

Čukljevi su često "obiteljska stvar", ali uzrokovani su godinama nošenja uskih, neprikladnih cipela. Čekićasti prst je još jedan neugodan medicinski izraz koji uzrokuje grčeve u prstima. Ova deformacija nastaje kada se zglob stopala savija, "uvija" umjesto da leži ravno.

Gljivične infekcije se pojavljuju na stopalima jer uske cipele "pare" stopala, što otežava dolazak zraka do stopala. A toplina i vlaga, kao što znamo, omiljeno su okruženje za bakterije. I općenito je nepotrebno govoriti o tako "jednostavnim" problemima kao što su žuljevi i mjehurići.

Uske cipele i uske čarape često uzrokuju oticanje gležnjeva. Liječnici strogo savjetuju dijabetičarima da ne nose uske cipele, što čak može uzrokovati trofičke ulkuse na nogama i ozbiljnije posljedice.

Malo donje rublje

Rizici: cistitis, gljivične infekcije, muška neplodnost.

Neki ljudi možda smatraju da im tange koje vire iz traperica izgledaju seksi, ali one sigurno ne čine ništa dobro za vaše zdravlje!

Ženske gaćice bilo kojeg stila, izrađene od sintetičkih materijala koji ne dopuštaju koži da diše, mogu uzrokovati kandidijazu i niz drugih neugodnih bolesti. Rizici od genitourinarnih infekcija posebno su visoki kod žena s niskom razinom estrogena koje prolaze kroz menopauzu. Stoga bi koža na intimnim područjima trebala primati normalnu dozu estrogena i izbjegavati bakterije. Takvim ženama je zabranjeno nošenje uskog donjeg rublja! - upozoravaju ginekolozi.

Muškarci ne bi trebali eksperimentirati ni s uskim donjim rubljem – moderno donje rublje uzrokuje neplodnost oštećujući testise. Liječnici objašnjavaju: testisi koji vise u skrotumu normalno bi trebali biti 2,2 stupnja hladniji od tjelesne temperature. Usko donje rublje ih previše zagrijava, smanjujući produktivnost spermija. Liječnici savjetuju parovima koji pate od neplodnosti da prvo obrate pozornost na muško donje rublje i pređu na široke bokserice.

Uski grudnjak

Rizici: bol u ramenu, problemi s disanjem.

Vlasnice velikih grudi znaju: ako odaberu pogrešnu veličinu grudnjaka, težina grudi počinje pritiskati ramena i nije ravnomjerno raspoređena. Međutim, problem odabira pogrešnog grudnjaka pogađa i žene s malim grudima. Jeste li ikada pomislile da uzrok bolova u leđima mogu biti "nezgodni" gel grudnjaci, dizajnirani za vizualno povećanje grudi? Težina takvih grudnjaka dodaje dodatni pritisak na leđa.

Push-up grudnjaci mogu ograničiti kretanje ključne kosti i gornjih rebara, što dovodi do problema s disanjem i bolova u mišićima.

Liječnici preporučuju što pažljiviji odabir donjeg rublja kako bi savršeno pristajalo.