Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Izbjegavanje mesa prijeti preranim starenjem kože i smanjuje životni vijek
Posljednji pregledao: 30.06.2025
">Jedenje sirovog povrća i biljne hrane zapravo je štetno za cjelokupno zdravlje, što je suprotno uvriježenom mišljenju.
Britanski znanstvenici otkrili su da opće odbacivanje životinjskih proizvoda prijeti preranom starenju kože i smanjenju životnog vijeka.
Raznim studijama utvrđeno je da potpuni prijelaz na vegetarijanski način života prijeti nepovratnim negativnim promjenama u tijelu.
To se uglavnom odnosi na žensku polovicu stanovništva; njihova reproduktivna funkcija je potisnuta zbog nedostatka proteina i drugih mikroelemenata sadržanih u mesnim proizvodima.
Međutim, isti nutricionisti tvrde da prekomjerne mesne prerađevine u prehrani također ugrožavaju vaše zdravlje. Najuspješnija količina mesnih jela u prehrani prosječne žene ne bi trebala prelaziti tri porcije tjedno. Najvažnija stvar u zdravoj prehrani je ravnoteža.
[