Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Crni čaj smanjuje rizik od raka prostate
Medicinski stručnjak članka
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Jaki crni čaj jedno je od najomiljenijih pića modernog čovjeka. Pije se s mlijekom, šećerom ili limunom; ovisno o navikama ili tradiciji - ujutro, za ručak ili navečer. Svatko od nas ima barem nekoliko vrsta čaja u kuhinjskom ormariću, a jelovnik u ugostiteljskim objektima zadivljuje raznolikošću vrsta crnog, zelenog, biljnog čaja.
Novo istraživanje koje su proveli stručnjaci iz Kraljevine Nizozemske pokazalo je da je crni čaj najkorisniji za muškarce srednje dobi, jer ih može zaštititi od bolesti poput raka prostate. Liječnici tvrde da ako muškarac dnevno pije najmanje 400 mililitara (drugim riječima, barem dvije šalice) jakog čaja, tada se rizik od razvoja raka prostate smanjuje za više od trećine.
Nizozemski znanstvenici sa Sveučilišta u Maastrichtu došli su do ovog zaključka nakon što su proveli istraživanje prehrambenih navika oko 900 lokalnih muških stanovnika. Stručnjaci su intervjuirali 892 muškarca srednje dobi kojima je dijagnosticiran rak prostate i isti broj potpuno zdravih muškaraca približno iste dobi. Nakon analize podataka, znanstvenici su uspjeli otkriti da muškarci koji svakodnevno piju barem dvije šalice jakog crnog čaja imaju 37-40% manju učestalost raka prostate od muškaraca koji se ograničavaju na jednu šalicu čaja ili ga uopće ne piju.
Voditelj studije vjeruje da su blagotvorna i obnavljajuća svojstva crnog čaja posljedica visokog sadržaja polifenola, koji su najbolji antioksidansi.
Ova studija opovrgnula je ideju da kava i kakao imaju blagotvoran učinak na tijelo osobe oboljele od raka. Rezultati su pokazali da kava ne utječe na stvaranje malignih tumora. Do sada su znanstvenici imali različita mišljenja o negativnim i pozitivnim učincima kave na pojavu raka.
Britanski znanstvenici su 2012. godine sugerirali da previše pijenja crnog čaja može povećati rizik od razvoja raka prostate, ali budući da nisu pruženi dokazi, teorija nije bila popularna među stručnjacima.
Studija provedena ove godine u Nizozemskoj dokazala je da se velike količine čaja ne samo ne mogu smatrati štetnima, već mogu imati i snažan antikancerogeni učinak na zdravlje muškaraca srednje dobi. Trenutno stručnjaci provode dodatna istraživanja sastojaka napitka kako bi točno izvijestili o sastojku koji spašava život. Prema preliminarnim podacima, polifenoli (katehini), koji se u velikim količinama nalaze u crnom, zelenom i kineskom bijelom čaju, mogu zaštititi zdrave ljudske stanice od stanica raka, sprječavajući njihovo širenje. Naravno, pri odabiru čaja potrebno je biti izuzetno oprezan i ne zaustavljati svoju pažnju na vrećicama čaja koje sadrže samo prašinu i mrvice čaja.
Zanimljivo je da je studija iz 2010. godine dokazala pozitivan učinak koji čaj ima na ženski organizam. Ispostavilo se da žene koje piju barem jednu šalicu vrućeg crnog čaja dnevno 10% rjeđe obolijevaju od raka jajnika od onih koje zanemaruju ovaj divni napitak.
[