Pukotine na koži na petama stopala

Čini se da su to banalne pukotine na petama nogu, ali koliko je muka i neugodnih trenutaka povezano s njima. Ne dolaze niotkuda. Na nježnim, njegovanim i elastičnim stopalima takav se nedostatak ne može pojaviti. Prethodi mu suhoća, ljuštenje, grubost kože. Zašto se to događa?

Epidemiologija

Da biste znali statistiku pukotina pete, morate voditi evidenciju o ovom problemu u medicinskoj ustanovi. Budući da se ljudi najčešće sami bore s njima ili se obraćaju kozmetičkim salonima, nema točnih podataka o tome. Ipak, često se čuje za takvu smetnju, osobito od žena tijekom menopauze, kada se hormonska pozadina promijeni.

Uzroci pukotine na petama stopala

Stanje peta najčešće je odraz unutarnjih čimbenika. To može ukazivati na:

• nedostatak vitamina A, E, F (višestruko nezasićene masne kiseline), željeza;
• dermatološka bolest, osobito gljivična infekcija;
• patologija probavnih organa;
• hormonalni poremećaji;
• endokrine bolesti, uključujući dijabetes.

Više o ostalim uzrocima pucanja peta pročitajte  ovdje .

Faktori rizika

Nekoliko čimbenika doprinosi hrapavosti kože peta, nakon čega dolazi do stvaranja pukotina:

• nedostatak njege stopala ili njegova nepravilna organizacija;
• kršenje režima pijenja;
• hodanje bosi (ne samo ljeti u prirodi, već i sklonost takvom obliku samoizražavanja kao što je bosa stopala);
• uske neudobne cipele;
• umjetni materijal od kojeg je napravljen, koji ne dopušta epidermi da "diše", sintetičke čarape.

Patogeneza

Epiderma je vanjski višeslojni dio kože, koji uključuje 5 vrsta epitela. Najpovršniji nastaju rožnate ljuske kao rezultat keratinizacije dubljih stanica. Proteinske tvari keratini i masti ulaze u stratum corneum, zbog čega koža dobiva elastičnost i snagu. Stalno se ažurira i svojevrsni je zaštitni mehanizam. Kršenje ovog procesa dovodi do zadebljanja epiderme, mikrooštećenja.

Simptomi pukotine na petama stopala

Prvi simptomi očituju se primjetnim hrapavljenjem kože peta. Umjesto ružičaste nježne prevlake na koži pojavljuje se gruba siva, sa znakovima ljuštenja. Ako odmah ne poduzmete mjere za poboljšanje, jednostavno se slomi, pojavljuju se vrlo bolne pukotine.

Komplikacije i posljedice

Posljedica narušavanja integriteta kože peta je značajna nelagoda pri hodu, jer je težina cijelog našeg tijela usmjerena na stopalo. Osim toga, svaka infekcija, uključujući gljivične infekcije, može ući u otvorene rane.

Za dijabetičare, pukotine su opasna komplikacija poput "dijabetičkog stopala" koja može dovesti do amputacije udova.

Dijagnostika pukotine na petama stopala

Budući da među razlozima za nastanak pukotina na petama nema nimalo bezazlenih, prvo je potrebno konzultirati se s dermatologom za primarnu dijagnozu. Nakon određenih laboratorijskih pretraga (opće pretrage krvi i urina, na razinu šećera) procijenit će potrebu za dubljim pregledom.

Diferencijalna dijagnoza se provodi između kožnih i unutarnjih patologija.

Liječenje pukotine na petama stopala

Ovisno o uzroku pojave pukotina na petama, liječenje se odvija u dva smjera: uklanjanje keratiniziranog sloja i izravno zacjeljivanje ozljeda i liječenje unutarnjih poremećaja, ako se dijagnosticiraju.

Glavna stvar u uklanjanju problema pukotina je redovita njega pete, uključujući korištenje i  terapeutskih krema  i masti, kao i kozmetičkih.

Prije svega, prije izvođenja bilo kakvih manipulacija s petama, morate ih dobro natopiti toplom vodom s dodatkom sode, borne kiseline ili biljnih dekocija (ponavljajte postupak 2-3 puta tjedno), uklonite rožnati sloj s turpija za stopala ili plovućac, Temeljito obrišite i zatim podmažite hidratantnim i hranjivim sredstvom.

Što se može koristiti za to? Učinkovite masti na bazi vazelina, pčelinjeg voska. Dobro omekšavaju kožu, čine je glatkom i nježnom. Bepanten, Lamisil također se koriste za uklanjanje pukotina.

Bepanthen - njegova aktivna tvar je dekspantenol. Mast potiče regeneraciju kože, normalizira stanični metabolizam, ubrzava neizravnu diobu stanica i jača kolagena vlakna. Praktički nema nuspojava, s izuzetkom rijetkih slučajeva alergija.

Dobar terapeutski učinak pružaju kreme s ureom, koja se koristi kao hidratantna komponenta, provodnik hranjivih tvari zbog male veličine svojih molekula, antifungalna, antimikrobna, antiseptička i dezodoransna, s učinkovitim pilingom.

Preporučene kreme uključuju:

• Norel Dr - poljskog proizvođača, osim uree (8%), sadrži i ulje sjemenki grožđa koje blagotvorno djeluje na epidermu;
• dm Balea Fusscreme Urea (Njemačka) - sadrži glicerin, mliječnu kiselinu, vitamin B3 kao dodatne sastojke;
• Scholl Active Repair K+ (Engleska) - 10% urea, parafin, lanolin, glicerin, hidrolizirani kreatin, uz redovitu upotrebu, odradit će svoj posao, zacijeliti pukotine, vratiti zdrave pete.

Kako bi se minimizirala infekcija u mikropukotinama, ubrzalo njihovo zacjeljivanje i osjećali se ugodnije u cipelama na ulici, pukotine su zapečaćene medicinskim ljepilom na bazi cijanoakrilata. Nakon nanošenja na čisto oprane i suhe pete, s njim možete hodati do tjedan dana, a zatim ga nakon parenja u vodi ukloniti.

Vitamini

Uloga vitamina u stanju kože, kose, noktiju je neprocjenjiva. Ljeti ne smijete propustiti priliku da svoje zalihe napunite sezonskom korisnošću, jer od proljeća do kasne jeseni u našim vrtovima i voćnjacima nešto dozrijeva.

Našoj epidermi su potrebni vitamini A, C – poznati antioksidansi, E – eliminira suhu kožu, B1 – povećava njezinu elastičnost, B2 – ubrzava obnovu stanica, B9 – štiti, povećava elastičnost, PP – pruža lifting učinak.

Zimi i u proljeće najbolje je podržati svoje tijelo vitaminskim kompleksima.

Fizioterapijski tretman

Među fizioterapeutskim postupcima voda je od primarnog značaja. Kako bi se spriječilo grublje kože, lakše je ukloniti keratinizirani sloj, kako bi omekšavajući, hranjivi, ljekoviti sastojci prodrijeli u kupke za stopala.

Ništa manje učinkoviti nisu parafinski oblozi. Nakon što ga otopite, namažite ga po stopalima. Nakon stvrdnjavanja na noge se stavljaju plastične vrećice, zatim čarape. Nakon pola sata uklanjaju se, pete se navlaže kremom.

Alternativno liječenje

U  narodnim receptima za liječenje  ispucalih peta, glavni fokus je na kupkama za stopala. Za njih se koriste dekocije raznih ljekovitih biljaka: elekampana, hrastove kore, kadulje, koprive, podbjela. Također na njihovoj osnovi možete primijeniti obloge, losione.

Uspješno liječite kožne lezije sljedećim spojevima:

• naribajte sirovi krumpir na sitno ribež, iscijedite sok, nanesite kašu na parene pete, popravite zavojem, uklonite nakon 30 minuta;
  • na sličan način nanesite zgnječenu pulpu jabuke;
• utrljajte med u pukotine, stavite list kupusa, popravite, ostavite preko noći do jutra;
• uzmite maslac i jogurt u jednakim omjerima, dobro promiješajte, podmažite pete tri puta dnevno;
• svaki dan prije spavanja umasirajte blago zagrijano maslinovo ulje na čista stopala i navucite pamučne čarape.

Više o liječenju pročitajte u sljedećim publikacijama:

• Liječenje ispucalih peta kod kuće
• Liječenje ispucalih peta ljekovitim biljem
• Učinkoviti kućni lijekovi za ispucale pete

Homeopatija

Homeopatsko liječenje ispucalih peta individualno odabire homeopat. Pomozite riješiti problem:

• Arundo - trska arundo, biljka iz obitelji žitarica;
• Calcarea fluorica - kalcijev fosfat, važan lijek za tkiva;
• Pertroleum - proizvod destilacije nafte, učinkovit za tešku suhu kožu;
• Sanicula – dobiva se isparavanjem mineralnih voda i mljevenjem dobivenih soli niza minerala.

Prevencija

Najbolja preventivna mjera za sprječavanje pucanja pete je pravilna svakodnevna osnovna njega. Vodeći brigu o ljepoti lica, ne treba zaboraviti na potrebu za dužnom pažnjom na ne tako otvoreni dio tijela.

Svakodnevno pranje stopala, korištenje pilinga, uključujući piling, sredstva za mehaničko uklanjanje mrtvih čestica, vlaženje, prehrana neće dovesti do daljnjih problema povezanih s pukotinama.

Također je važno održavati dovoljan režim pijenja i pratiti svoje zdravlje.

Prognoza

Pukotine zacjeljuju, ali ponekad je taj proces vrlo dug i mukotrpan, posebno kada su u pitanju starije osobe, čije su tjelesne promjene nepovratne.