^

Zdravlje

Kako izliječiti hladnoću dnevno: dokazane metode

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Kada groznicu i plućne bolesti, od kojih je većinu vremena i hladnog pokretanja, potrebno je poduzeti hitne mjere - ako vaši planovi ne uključuju bol i provesti par dana s temperaturom, a zatim još jedan tjedan otići, bez rastanak s maramicom.

Za liječenje hladnoće u jednom danu, najbolje je držati ga kod kuće i ne ići nigdje. Ali danas bi trebali iskoristiti maksimalnu korist za naše zdravlje i posvetiti ga borbi protiv početne hladnoće, kao i ARI i ARVI. U ovom ćemo nam pomoći ne samo ljekarnama nego i probavni lijekovi: cvjetanje vapna, malina, vruće mlijeko s medom, lukom, češnjakom i senfom. Započeti ćemo s njim ...

trusted-source[1], [2]

Hladna terapija za jedan dan: zagrijavanje i znoj

Ako ste smrznuti, onda prvo morate biti topli. Zamrznute noge će savršeno toplo vruće kadice s senfom - nešto što jednostavno nazivamo "dobiti noge". U bazenu s vrućom vodom (ne manjom od + 40-42 ° C), otopite žlicu i pol poluslatke prašine i držite noge 15 minuta, kada je potrebno toplu vodu. Nakon toga, temeljito obrišite noge, stavite vunene čarape i ležite pod toplim pokrivačem. Možete samo sipati prah od mustarda u svoje čarape umjesto vruće kadice i otići u krevet. A ako niste imali suhu senf, pričvrstite noge votkom i stavite topla čarapa.

Hladne ruke su se zagrijale pod strujom tople vode: pet minuta, podižući temperaturu od ugodno toplo do vruće (+ 42-43 ° C). Onda suho ruke i stavite na nešto toplo s dugim rukavima. Da biste poboljšali učinak, možete staviti topla rukavice na svoje ruke i provesti sljedećih 60 minuta omotanih u vuneni pokrivač.

Za znojenje i stoga se riješiti toksina i pokušati izliječiti hladnoću za dan, tijelo treba više tekućine nego obično. Stoga ćemo piti - isključivo u vrućem obliku: čaj s marmeladom, čaj s limunom i medom, izvarak cvijeta vapna, dušika, kamilice ili slatkovodnih cvjetova s mentom. Priprema juha ljekovitog bilja je jednostavna: čaša kipuće vode uzima 2 žlice. žlice suhog cvijeća ili ljekovitog bilja, pocrnjene strmom kipom vode, prekrivene poklopcem i ostavljene 15-20 minuta. Biljni čajevi za prehladu piju 0,5 litara dnevno. I ukupni dnevni volumen tekućine s simptomima hladnoće ili ODS-a mora biti najmanje 2 litre.

"Samo u slučaju" izmjerili ste temperaturu i vidjeli da se stup termometra popeo - nemojte paničariti. Ako tjelesna temperatura ne prelazi + 38 ° C, liječnici ih ne savjetuju da puše, jer je porast temperature dokaz da se ljudska imunost počela boriti protiv bolesti. I mi možemo i trebamo mu pomoći da izliječimo hladnoću u jednom danu, na primjer, nakon što pijemo vrući čaj s korijenom đumbira koji jača imunološki sustav tijela i sprječava razvoj infekcije. Da biste napravili čaj od đumbira, komadić korijena duljine 2 cm je oguljen, fino usitnjen, stavljen zajedno s čajem u šalicu, sipajte 200-250 ml kipuće vode i pustite da se kuha 15 minuta. U ovom iscjeljujućem piću možete dodati krišku limuna i čajnu žličicu prirodnog meda.

Usput, nakon što ste pili, svakako obrišite kožu dobro pritisnutom vrućim ručnikom - uklonite toksine koji su se pojavili i promijenite da se osuši.

trusted-source[3]

Kako brzo izliječiti hladnoću s hladnom?

Ako se prehlada upoznala s nestajanjem nosa, trebate preuzeti inicijativu na sebe i primijeniti metode koje su generacije dokazale u borbi protiv prvih simptoma prehlade.

Među mnoštvom alternativnih lijekova za hladnoću lijekova za prehladu je dovoljna količina vrlo djelotvorna - posebno u početnoj fazi bolesti.

Preporuča se podmazivanje nosa s sokom Kalanchoe 2-3 puta dnevno (ili pokopati 2 kapi sok u svakoj nosnici). Često se koristi stolna sol, koji je pomiješan s maslacem. Ova domaća mast (trećina žličice ulja pomiješana s istom količinom soli i lagano zagrijana) podmazuje nos izvana. I za pranje nosa, koji vlaži sluznicu i olakšava nosni disanje, jedna čajna žličica soli se otopi u 0,5 čaša tople vode. Ispiranje se provodi na slijedeći način: jedna nosnica prekrivena je prstom, a drugo usisano u nos otopinom soli (isto se provodi i drugom nosnicom).

Drevni alternativni lijek za prehladu kod prehlada je čest luk.

Dovoljno je da izrežete žarulju na pola i dišite fitonit, što se ističe iz rezka. Fitonidi luk imaju baktericidno svojstvo i sposobni su neutralizirati čak i bakterije difterije i uzročnika tuberkuloze Kochove štapiće. Dakle, s hladnoćom se lako mogu nositi: trebate nekoliko puta dnevno 10 minuta da držite u nosnicama pamučnih briseva, navlaženih sokom od luka.

Učinkovito sredstvo za prehladu za prehladu - pokrijte nos s bilo kojim toplim uljem (na primjer, maslinama, morskom bujicom, mentolom) ili uljnom otopinom retinol acetata (vitamina A). Treba također pomoći i balzam "Star", ako pokriju nos i krila nosa prije odlaska u krevet.

Farmaceutsko-kapi za nos kad blokiran kapi za nos dobro uspostavljena „Galazolin”, „Naphthyzinum”, „Nazol”, „Nazivin” i sprejevi „Sanorin” Otrivin „” Vibrocil „” DELUFEN „i dr.

Kako da jedan dan izliječi kašalj za hladnoću?

Kad kašlja je prvi znak da ste zasjede prehlade, potrebno je početi s trljanje leđa i prsa masti, koji se sastoji od eteričnih ulja, i koje imaju sredstvo za dezinfekciju, zbunjujući i iritantan.

Možete naređivati područje prsa za noć s mješavinom ricinusovog ulja (2 žlice) s terpentinom (1 žlica) ili gotovom ljekovom terpentinskom mješavinom. Ovaj alat je gumiran u kožu prsa (osim područja srca) i na nogama, toplo zamotan. Uz pomoć dviju ili trostrukih trljanje, možete sklati kašalj gotovo jedan dan za hladnoću. Ali treba imati na umu da se takvi postupci ne mogu izvesti pri povišenoj temperaturi.

Nezamjenjivi lijek protiv kašlja (i ne samo) je dokazano debelim masnoćama. Zbog svog sastava, badger mast ima restorativni, protuupalni i čak imunostimulirajući učinak na ljudsko tijelo. S ovim masnoćama, trebate trljati leđa i prsa za noć. I u alternativnoj medicini je vrlo popularan takav recept: za 100 g badger masti, med i kakao prah pomiješan s 50 g maslaca i 50 g slomiti lišća aloe (stoljeća). Dodajte 5 g mumije i propolisa, kao i 50 g medicinskog alkohola. Pomiješajte sve sastojke dok ne postane glatka

Za liječenje kašlja za hladnoću 1 h. Žlica ove mješavine razrijeđena je u čaši vode i utrljava za noću natrag, prsa i tele mišiće nogu. I za unutarnju upotrebu - kao snažan agent za utvrđivanje - 1 tbsp. Žlicu smjesu otopiti u čašu vrućeg mlijeka i piti u malim gutljajima (prije jela).

Umjesto čaja za kašljanje zbog prehlade, morate piti juhe od ljekovitog bilja: oregano, majka-majmuna, elekampane, slatka djetelina, majčina dušica, paprena metvica. Čašu kipuće vode uzima šačica bilja i pere se kao čaj, koji je nakon 15 minuta inzistiranja spreman za uporabu - staklo tri puta dnevno. Posebni kašalj prsima prodaje se u ljekarnama. Na primjer, u "Prilozi grudi br. 1" nalazi se korijen althea, lišće majke-i-maćeha i ruda origana; i u "Grudi br. Br. 2" - lišće majke i maćeha, lišće plantaže i korijen laktoze. Ove fitopreparacije se proizvode u filter vrećicama i lako se pere.

Dobar lijek za jaki kašalj je svježi sok od crnog rotkvica, koji ima protuupalno i ekspektorantsko svojstvo. Radish treba prati, oguliti i sitno sjeckani. Zatim pomiješajte sa granuliranim šećerom u omjeru 1: 1 i stavite u posudu, čvrsto zatvorite poklopac. Nakon 4-5 sati, rotkvica će davati iscjeljujući sok, koji treba uzimati - 1 žlica barem tri puta tijekom dana.

Jedna od učinkovitih metoda liječenja kašlja je inhalacija pare. Na primjer, s uljem eukaliptusa, metvice, smreke ili borova. Kapnite nekoliko kapi ulja u zdjelu kipuće vode, sjesti, naginjati glavu iznad spremnika, prekriti ručnikom i disati paru. Ovi jednostavni kućni tretmani imaju antimikrobni, protuupalni, ekspektoran i bronhodilatatorski učinak.

Također su korisne inhalacije aerosola, koje se provode uz pomoć džepnih inhalatora. Najčešće se u smjesu nalaze eterična ulja (mentol, anis, eukaliptus, breskva), kao i prirodni med i propolis (alkoholna otopina). Evo recept za inhaliranje meda sa propolijom: 1-2 čajne žlice meda otopljene u 0,5 šalice kuhane vode i ispustite 6-8 kapi propolisa. Voda se može zamijeniti s 0,2% otopinom furacilina. Trajanje postupka je 5 minuta.

Ako govorimo o lijekovima za kašalj, lijekovi kao što su Glauvent, Libexin ili Tusuprex inhibiraju refleks kašlja, ali ne smanjuju disanje. I "Tusuprex" ima ne samo antitusivno djelovanje, već i slab ekspektoran. Ovi liječnici preporučuju uzimanje tri puta dnevno za jednu tabletu.

Skupina lijekova koji imaju obavija, iskašljavanje i mukolitičkih (sluz) Akcija uključuje „acetilcisteina”, „bromheksin”, „ambroksol” (sinonim „Mucosolvan”, itd.) Imajte na umu da mnogi lijekovi imaju nuspojave, a često i više od jednog. Zbog toga se preporučuju lijekovi za liječenje kašlja za prehlada nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako na dan da izliječite grlo za hladnoću?

Ispiranje je prvi hitni postupak s znojem i bolovima u grlu za prehlada. Najučinkovitije za gargle za dugo vremena se smatra decoctions od kadulje, kamilice, St. John's wort i tri boje violets. Pripremiti ih nije teško: 1 tbsp. Žlica ljekovitog bilja s 1 šalicom kipuće vode, staviti na vatru, donijeti kuhati i odmah skinuti s ploče. Medij treba inzistirati u zatvorenom spremniku 15-20 minuta. Gargula treba biti često i topla izlučevina, uklonit će upalu sluznice i pomoći dnevnom liječenju hladnoće.

Gutanje grla je vrlo korisno za ispiranje s ovim pripravkom: u 200 ml tople toplu vodu, otopiti čajnu žličicu soli soli i sode, dodati 8-10 kapi joda. Čak i takvo rješenje: za čašu tople vode potrebno 2 žlice. žlice jabučnog octa ili svježeg soka od limuna.

Dan za liječenje hladnoće nije lako, ali med i limun uvijek dolaze u našu spas. Na prvim uputstvima grlobolja izrežite krug limuna, stavite na vrh čajnu žličicu meda - iu usta! I žvakati! A onda proguta. Svaki se sat postupak može ponoviti.

Vjerujete li u više trgovine drogama? Na zdravlje! Ljekarna veliki izbor svih vrsta slatkiša od upale grla, na primjer, „Valium” i „Koldakt Lorpils”, na temelju kojeg je takav kemijski kao antiseptik amylmetacresol. A u bombonima "Strepsils plus" postoji anestetik - lidokain. Tablete pod jezikom „Septefril” sadrži snažan antiseptik tvari decamethoxin, koji se koristi u liječenju septičkog i gljivičnih lezije, kao i za liječenje rukama i upravlja dijelom u kirurgiji.

I u "Tharyngepte", koji uklanja znojenje u grlu i nelagodu kod gutanja, glavna aktivna tvar je ambazonski lijek s jakim bakteriostatskim učinkom. Ambazone liječnika propisuje liječenje akutnih infekcija i upalnih oboljenja usne šupljine i ždrijela (grlobolja, angina, stomatitisa, ždrijela i slično).

Hladno liječenje za jedan dan s lijekovima

Na prvim simptomima prehlade ljudi često uzimaju reklamirane lijekove. Na primjer, "Arbidol", koji se smatra antivirusnim sredstvom koje povećava imunitet. Sastoji umifenovir aktivni sastojak i anorganski pigment titan dioksid (E 171) i žuta hrana boja „zalaska sunca” - E 110. Posljednja negativno utječe na ljudsko tijelo, tako da u SAD-u i nekim europskim zemljama, to je zabranjeno. Također treba napomenuti pripremu „Arbidol” (ruskog), Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ne uzima u obzir kao obećavajući antivirusni lijek, a američki Food and Drug Administration (Ured za hranu i lijekove) odbio registrirati kod nas kao lijek lijek.

Ne možemo se radovati zbog brzog djelovanja takvih lijekova kao što su Coldrex Hotem ili Teraflu, koji se koriste za liječenje prehlade u jednom danu. Njihova učinkovitost je pokušao zamisliti mnoge, ali ne i svi znaju da su terapijski učinci praha od hladnoće zbog prisutnosti u svojoj strukturi maksimalne pojedinačne doze paracetamola - popularan u cijelom svijetu antipiretik i analgetski lijeka. Uz dugotrajnu uporabu iu visokim dozama, paracetamol može uzrokovati alergijske reakcije, kao i toksične učinke na jetru i bubrezima.

Osim paracetamola, hladni prah različitih marki sadrži fenilefrin hidroklorid, koji sužava žile nosne sluznice. Zato nemojte biti iznenađeni ako nakon 3-4 dana uzimanja antihladnog praha osjećate gori osjećaj, suhoću ili trnci u nosu. Ovo je djelovanje fenilefrina. I na popisu njenih nuspojava su navedeni: trombocitopenija, leukopenija, osip kože, angioedem, povišeni krvni tlak i lupanje srca.

trusted-source[4], [5], [6], [7],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.