х
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Pomozite sebi da smršavite: 8 zlatnih pravila dijete
Medicinski stručnjak članka
Alexey Kryvenko, Medicinski recenzent
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Gubitak težine je samo pola bitke. Važno je smršavjeti kako se tijelo ne bi razboljelo, već postalo zdravije. Kako si pomoći da brzo smršavite?