Voće

Voće s visokom kiselinom

Mnogi plodovi imaju alkalizacijski učinak, a također se sastoje od vitamina, mikroelemenata i vlakana kojima trebamo. Jednom riječju, ovo pitanje je vrlo zanimljivo pa ćemo se detaljnije ukazati

Plodovi za smanjenje tlaka

U prehrani hipertenzivnih bolesnika treba uključiti crveno, narančasto i zeleno voće, povrće i bobičasto voće.

Voće koje podižu hemoglobin

Za sintetiziranje hemoglobina, koji se javlja u mitohondrijama eritroblasta hematopoetskih organa, potrebno je "sirovine" - željezo. Ovaj važan mikroelement ulazi u naše tijelo s hranom. I danas ćemo govoriti o plodovima koji podižu hemoglobin.

Smokve

Sastojci uključuju mnogo vitamina, šećera, vlakana i drugih hranjivih tvari. Slika je prilično slatko voće. Sadrži do trinaest posto saharida. Pored toga, na smokvama se nalaze vitamini A, B, C i P.

Dinja

Melon za danas je voljen od strane mnogih. U kolovozu, uz lubenicu - ovo je omiljena poslastica za djecu i odrasle. Ova mirisna mirisna bobica nije samo ugodna za okus, već ima i mnoga korisna svojstva.

Portal iLive ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
Informacije objavljene na portalu služe samo kao referenca i ne smiju se koristiti bez savjetovanja sa stručnjakom.
Pažljivo pročitajte pravila i pravila web-lokacije. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Sva prava pridržana.