Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Dijeta za tjedan dana: raspored
Medicinski stručnjak članka
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Dijeta za tjedan dana odličan je način mršavljenja za one koji žele brzo smršavjeti. Ali! Ovo je način da se riješite viška kilograma, u kojem se rezultat neće dugo održavati. Samo kratko vrijeme. Ipak možete isprobati takvu dijetu, a zatim prijeći na dulju zdravu prehranu.
Trajanje – od 1 do 4 tjedna
Rezultat: minus 3-5 kg tjedno