Hranjenje djeteta mlađeg od 3 godine

Nutricionizam djeteta od 1 do 3 godine ključni je čimbenik koji određuje njegov pravilan razvoj, ako, naravno, hrana je također u pravu.

Znate li koliko kalorija treba dijete u dobi od 1 do 3 godine? I koliko je hrane jedu u jednom trenutku za želudac? Znate li koji proizvodi nemaju mjesto u dječjoj prehrani? Ili zašto nije nužno prisiliti dijete da jede kada odriče spremno jelo?

Svi bi roditelji trebali shvatiti da hranjenje djeteta od 1 do 3 godine ne samo da oblikuje svoje ukusne preferencije u budućnosti već i u velikoj mjeri određuje određena odstupanja u metaboličkom sustavu.

Kaša za djecu

Kruh za djecu važan je dio zdrave prehrane, budući da proizvodi od žitarica su izvor biljnih bjelančevina, ugljikohidrata, minerala i raznih vitamina.

Kako odbaciti bebu?

Čak i prije 15 godina, liječnici su preporučili da majke odvoje dijete iz dojke u 11 mjeseci. To je bilo u skladu s medicinskim standardima usvojenim u našoj zemlji. Danas, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), dijete treba odstupiti od 1 do 2 godine.

Recepti zdravih jela za djecu

Svježa jabuka bez mrlja i neispravnosti, prelijevati preko kipuće vode, rešetkom na plastičnu reznu. Rezultirajući pire krumpir stavite u presavijenu gazu i iscijedite sok s žlicom.