Hladne noći i visoka vlažnost zraka među prvim su znakovima jeseni. Često se u tom razdoblju javlja začepljenost nosa i grlobolja. Kako se boriti protiv prehlade?
Istraživači sa Sveučilišta u Manchesteru analizirali su odnos između različitih vrsta aktivnosti i zdravstvenih karakteristika te kroničnog stresa kod odrasle populacije Ujedinjenog Kraljevstva.
Što je bolje piti ljeti? Većina liječnika jednoglasno uvjerava: vodu, do 2-3 litre dnevno. Međutim, ne mogu svi popiti takvu količinu obične vode. Što može zamijeniti vodu u ljetnim vrućinama?