Nedostatak vitamina i minerala povezan s kroničnom boli

Niske razine određenih vitamina i minerala povezane su s kroničnom boli u studiji koju su proveli istraživači zdravstvenih znanosti Sveučilišta u Arizoni, a objavljenoj u časopisu Pain Practice.

Ovo je prva studija koja primjenjuje pristup precizne medicine na kroničnu bol u velikim razmjerima: široko ispituje razine mikronutrijenata kod osoba s kroničnom boli i bez nje te ispituje učestalost kronične boli kod osoba s nedostatkom mikronutrijenata i bez njega. Nalazi bi mogli informirati personalizirane strategije prehrane koje će pomoći u upravljanju kroničnom boli.

„Liječim pacijente s kroničnom boli i često ne možemo postaviti dijagnozu. Ali samo zato što ne postoji operacija koja može pomoći ne znači da nema boli. To samo znači da je naše razumijevanje boli ograničeno“, rekla je viša autorica Julie Pilitsis, dr. med., doktorica znanosti, predsjednica neurokirurgije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Arizona u Tucsonu i članica Sveobuhvatnog centra za bol i ovisnost.

„Ova studija predstavlja novi način pristupa liječenju kronične boli gdje se pacijent promatra holistički kako bi se shvatilo što se možda događa sistemski, a što se lako može promijeniti - poput promjena u prehrani, a ne lijekova ili drugih metoda“, dodala je.

Istraživački tim usredotočio se na pet mikronutrijenata koji se često povezuju s kroničnom boli: vitamine D, B12 i C, folat i magnezij. Promatrali su status ovih mikronutrijenata u tri skupine: osobe bez boli, osobe s blagom do umjerenom kroničnom boli i osobe s jakom kroničnom boli.

Utvrđeno je da osobe s teškim nedostatkom vitamina D, B12, folata i magnezija imaju veću vjerojatnost za tešku kroničnu bol. Nasuprot tome, niže razine vitamina D, B12, folata i magnezija - i veća učestalost tih niskih razina - pronađene su kod osoba s teškom kroničnom boli.

„Najviše nas je iznenadilo to što su žene azijskog podrijetla imale više razine vitamina B12 nego što se očekivalo“, rekla je koautorica Deborah Morris, doktorica znanosti, direktorica istraživačkog laboratorija na Odjelu za neurokirurgiju, objašnjavajući da su nedostaci B12 uočeni i kod drugih spolova, rasa i etničkih skupina.

"Azijske žene s jakom kroničnom boli imale su najviše razine vitamina B12 u cjelini. Očekivali smo da će biti niže."

Rezultati za vitamin C razlikovali su se: muškarci s blagom, umjerenom i jakom kroničnom boli imali su veću vjerojatnost niskih i granično niskih razina vitamina C u usporedbi s muškarcima bez kronične boli. Muškarci s graničnim i teškim nedostatkom vitamina C također su imali veću vjerojatnost kronične boli.

Podaci o sudionicima dobiveni su iz baze podataka All of Us Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH), gdje je najveći broj sudionika regrutiran putem programa Sveučilišta Arizona-Banner Health.

„Rezultati složenih demografskih studija poput ove pokazuju da ne možemo donositi iste pretpostavke za svakog pacijenta koji dođe u ordinaciju“, rekao je Pilitsis, član Instituta BIO5.

„Naše istraživanje različitih kroničnih bolnih stanja u velikoj, raznolikoj populaciji otkrilo je da su određeni nedostaci vitamina i minerala češći kod ljudi s kroničnom boli, posebno u određenim rasnim i etničkim skupinama“, dodao je Morris.

„Naš je cilj poboljšati kvalitetu života ljudi s kroničnom boli i smanjiti upotrebu opioida. Ovi nalazi mogu pomoći u postizanju tog cilja kao dio sveobuhvatnog pristupa liječenju boli.“

Prema informativnom listu američkih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) iz studenog 2024., gotovo 25% odraslih Amerikanaca živi s kroničnom boli, koja je povezana sa smanjenom kvalitetom života, zlouporabom opioida, povećanom anksioznošću i depresijom te nezadovoljenim potrebama mentalnog zdravlja.

Morris i Pilitsis surađivali su s istraživačima sa Sveučilišta Florida Atlantic, Sveučilišta Florida International, Sveučilišta Grigore T. Popa u Rumunjskoj i Slobodnog sveučilišta u Bruxellesu u Belgiji.