Težina u nogama

Kada se osoba osjeća težinom u nogama, to nije samo umor. To može biti znak složene bolesti koju treba odmah započeti. Osobitost "teških nogu" je da se taj simptom može manifestirati kada je latentna bolest još uvijek nepoznata.

[1]

Zašto noge reagiraju prvi?

Noge su organ koji nosi najveće opterećenje, jer nose cijelu težinu tijela. Ali nije tajna da su mnogi ljudi prekomjerni. Osim toga, noge su stalno u pokretu. Osoba uzima prosječno šest do osam tisuća koraka dnevno. Čim su noge bolesne, potrebna je sveobuhvatna dijagnoza koja na samom početku može otkriti druge bolesti.

Što uzrokuje zastoj krvi?

Zastoj krvi u venama ekstremiteta proizlazi iz činjenice da tekućina, koja je krv, ne može samostalno doći do srčanog ventila i cirkulirati kroz tijelo. To je zakon gravitacije (gravitacije). To uzrokuje oticanje nogu, a krvni ugrušci u venama - krvni ugrušci. Da ne bi nastala, krv mora biti dovoljno tekuća i dovoljno brzo se kretati kroz vene, ne stagnirati u njima.

Uzroci bolova u nogama

Bolovi u venama i donjim udovima mogu biti znakovi oštećenja, ozljeda ili upala arterija. Mogu biti uzroci i bolesti vena, kao i kralježaka, krvnih žila, tetiva, mišića, limfnih čvorova.

Uzroci bolova u venama mogu biti bolesti živčanog sustava koje do sada nisu niti dijagnosticirane. Bolovi vena mogu se pojaviti kada se zglobovi, limfni čvorovi, kosti i tetive deformiraju ili upale.

Bol u venama može biti signal da osoba nije u redu s krvlju. Jedna od bolesti koja može početi s boli u nogama, težinom u nogama, može biti dijabetes. Štoviše, liječnici mogu dijagnosticirati povišenu razinu šećera u krvi nakon što se pacijent žali na težinu i bol u donjim ekstremitetima.

Dijabetička noga

Manifestacije bolesti povezane sa šećernom bolešću su grčevi mišića u nogama, slabost donjih ekstremiteta kada osoba stoji, opća slabost, povećana suhoća kože koja se ne uklanja ni kremama. Noge se mogu naduti, u njima se pojavljuje edem. Edematous stopalo se naziva dijabetička stopala. To je vrlo ozbiljan simptom. Ako se dijabetesno stopalo ne liječi, morat će se s vremenom amputirati.

Ostali znakovi dijabetičkog stopala su suha, čak i suha koža, iritacija kože, svrbež, piling, akne (manje). Vrlo često, osoba može biti poremećena bolovima u donjim udovima, posebno u području teleta, kao i grčevima. Noću se grčevi mogu dodatno pogoršati u kombinaciji s boli u venama.

Osim ovih simptoma, noge mogu postati hladne, zanijemljene, osoba ne može osjetiti ništa u njima čak ni uz trnce lakih igala. To znači da su zahvaćeni završetci živaca. Druga osoba može se osjećati kao da mali kukci puzaju po njegovim nogama, a to mu je vrlo neugodno.

Bol u donjim udovima može biti ravna, konstantna ili oštra, inkrementalna. Ne ovisi o sezoni ili vremenu dana. Ako je bol oštra, ona se mijenja - mirna je, onda jaka, to može biti znak začepljenja krvnih žila, osobito velike arterije. Tada je noga lišena hranjivih tvari i kisika koji se prenosi krvlju. Može se spremiti samo ako se osoba odmah vrati u ambulantu. Inače, noga za 4-5 sati mora biti amputirana.

[2]

Dijagnoza s teškim nogama

S težinom u nogama, moraju se učiniti barem dvije stvari. Prvi je smanjiti oticanje i upalu (u tu svrhu se piju diuretici i protuupalni lijekovi) i pomoći krvi da pravilno cirkulira kroz vene - da je zasiti hranjivim tvarima na račun vitamina.

Ako se to ne učini u početnim stadijima bolesti, tada će se noga morati tretirati mnogo dulje i teže. Nažalost, gotovo uvijek osoba ne traži pravovremenu medicinsku pomoć, au 90% slučajeva težine u nogama, trenutak za sprječavanje bolesti je propušten. Stoga ne ustručavajte se kontaktirati svog liječnika u prvim danima, jer će vas uznemiriti sljedeći simptomi:

• Težina u nogama
• Znojenje, znoj
• Bolovi u nogama
• Gulji se po koži
• Grčevi, osobito noć
• Utrnulost donjih udova

[3], [4]

Mjere opreza

Slobodno konzultirajte svog liječnika prije nego što želite koristiti bilo koji način za ublažavanje težine u nogama. Oni mogu povrijediti ako imate komorbiditeta, a kreme sadrže supstance neprihvatljive za te bolesti.

Također ćete morati proučavati unutarnje organe, osobito ultrazvuk (ultrazvučna dijagnoza). Bit će potrebni laboratorijski testovi krvi i urina, kao i ultrazvučno skeniranje vena i arterija nogu.

Ovi pregledi pomoći će u otkrivanju mogućih promjena u strukturi krvnih žila, vena i drugih tkiva. Potrebno je razumjeti koliki je stupanj suženja lumena krvnih žila, jesu li arterije blokirane. Ako postoje takva područja, liječnik će ih identificirati i reći vam koje se metode liječenja mogu primijeniti.

[5], [6], [7], [8]

Angioscanning

Ova metoda skeniranja omogućit će vam da vidite stanje vena - i duboke i površne duž cijele dužine. Liječnici to nazivaju "vizualizirati vene". Liječnici će moći odrediti stupanj začepljene vene pomoću tromba, ako postoji. Ima li kakvih komplikacija - također će pomoći u određivanju angioscanning.

Komplikacija u obliku flotacijske tromboze ozbiljna je posljedica flebitisa. Postoji opasnost da krvni ugrušak može prekinuti arterijski zid i zaraziti plućnu arteriju, blokirajući je. Ovaj izraz zvuči kao embolus.

[9], [10], [11]

Endokrino istraživanje

Ti organi, osobito štitna žlijezda, odgovorni su za regulaciju kalcija u tijelu, koliko ostaje u krvi, te koliko ide u mišiće i kosti. Ako u tijelu nema dovoljno kalcija, njegovu ulogu igraju zubi, nokti, kosa koja se počinje raspadati, ispadati i raspadati. Tada osoba razvija osteoporozu, grčevi u potkoljeničnim mišićima ili drugim dijelovima nogu, mišića i zglobova mogu biti jako bolni.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Ultrazvuk genitalija

Kod žena se provodi istraživanje organa u zdjelici - to su jajnici, maternica. Kod muškaraca, ultrazvuk prostate. Ove će studije pomoći da se utvrdi ima li osoba bolesti genitourinarnog sustava koje uzrokuju težinu i bol u nogama, jer su povezane kosti zdjelice i kosti nogu.

Ako postoje problemi s kostima ili zglobovima zdjelice, oni se deformiraju ili nose preveliko opterećenje, mogu stisnuti velike žile nogu. Tada se prekida cirkulacija krvi u stisnutim krvnim žilama, noge postaju teške i bolne. U tom slučaju odmah se obratite liječniku.

Krvni test za otkrivanje upale

Postoje krvni testovi koji mogu otkriti upalu u venama ili malim žilama nogu, kao iu arterijama. To će omogućiti rano prepoznavanje i početak liječenja flebitisa (upale u venama) ili arteritisa (upala arterija) na vrijeme. Ako se ove bolesti otkriju u ranim fazama, lakše će se nositi s njima nego ako je proces postao kroničan i akutan.

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Što učiniti s venskim stazom?

Da bi se to spriječilo, osoba mora pomoći mišićima da se kontrahiraju, a vene - istovariti. To nam ne dopušta sjedilački način života ili “živjeti na nogama”, kao i uske uske cipele, umjetne čarape i visoku petu. I, naravno, povećana težina, koja, pri hodanju, stavlja pritisak na noge i ne daje im odmor. Noge također mogu patiti od kardiovaskularnih bolesti.

Dugo vremena prolazi prije nego ih krv stigne iz srca. A ako se srce ne nosi sa svojim funkcijama, na primjer, kod zatajenja srca, tada najprije trpe noge. Tako težina u nogama može biti simptom bolesti srca. Što prije bude dijagnosticirana, lakše će se liječiti. Stoga, s težinom u nogama, pa čak i malom bolešću u srcu, potrebno je konzultirati liječnika.

Liječenje "teških nogu"

Da biste izabrali optimalni tretman za noge, morate znati sve povezane bolesti. Na primjer, ako težina u nogama izaziva šećernu bolest, potrebno je tijekom liječenja isključiti proizvode i lijekove koji mogu izazvati njegovo pogoršanje. Ako težina u nogama izazove loše srce, morate pronaći tretman koji ne bi naškodio našoj glavnoj jedinici za pumpanje krvi.

Drugim riječima - odabire se individualni tretman. Igra ulogu u odabiru tretmana i dobnim značajkama te srodnim uvjetima. Ako osoba ima hipertenziju, onda je kod liječenja nogu potrebno isključiti lijekove koji povećavaju pritisak.

Režim dana u tretmanu težine u nogama

Osim izbora lijekova, vrlo je važno kakvu vrstu života pacijent vodi kada je oslobođen takvog simptoma kao što su teške noge.

Potrebno je izbjegavati preopterećenja - i fizička i moralna. Opterećenje na noge uzrokovat će povećani rizik da će sve više povrijediti.

Ne možete često sjediti u pozi "noga do noge" kako biste izbjegli cijeđenje vena. Nemojte odabrati niske stolice i fotelje kako biste izbjegli pogrešno držanje tijekom sjedenja.

Vrlo je loše za noge i vene u njima kad osoba koristi hormonske kontraceptive - može pojačati upalne procese u venama, osobito ako osoba uzima lijekove bez preporuke liječnika i ne uzima u obzir dozu i omjer hormona.

Ako osoba pati od bolnih nogu, bolje je da im ne dajete toplotno opterećenje u obliku dugačkog sjedenja na plaži u toplini, budite vrlo oprezni u sauni i kadi. Također je potrebno izbjegavati smrzavanje.

Važno je nositi prave cipele - kožu ili prirodnu tkaninu, tako da noga može disati. Također je vrijedno odustati od pete iznad 4 cm.Ako žena ode na zabavu - ona mora donijeti neprocijenjene cipele bez pete tako da je može promijeniti u onu u koju je došla s visokom petom. Cipele moraju biti dovoljno široke i stabilne.

Masaža također ne mora uvijek biti korisna, pogotovo ako se radi o dubokoj anticelulitnoj masaži i ako je izvedena na nogama. Nepravilno izvedena masaža može usporiti protok krvi u venama, prebaciti vene ili arterije, oduzeti im kisik, ozlijediti ih, izazvati tromboflebitis. Stoga je nemoguće vjerovati ne-specijalističkoj masaži, posebno masaži stopala u području ispod koljena - vene su ovdje najranjivije i blizu površine kože.

Morate kontrolirati svoju prehranu, unijeti u nju svježe povrće i voće, kako bi se krv zasitila korisnim tvarima. To je izvrsna prevencija bolesti povezanih s blokadama vena i arterija u nogama.

[34], [35], [36], [37], [38]

Svakako pratite težinu

Ako je težina veća od normalne, može izazvati povećano opterećenje na nogama, uzrokujući njihove bolesti kao rezultat sporog protoka krvi, stagnacije krvi i krvnih ugrušaka u arterijama.

Svake večeri, potrebno je istovariti noge, podići ih iznad razine srca za 15-20 cm.Za to možete staviti jastuk pod noge ili ih odmoriti na zidovima. Četvrt sata u tom položaju - i noge će se umoriti mnogo manje, i izgledat će bolje. Smanjuje opterećenje vena, koje neće izbočiti ispod tanke kože.

Budući da od svih organa noge imaju najveće opterećenje - noge moraju nositi cijelo tijelo na sebi - morate se brinuti o njima i potražiti liječničku pomoć na vrijeme ako osjetite naizgled bezopasan simptom - težinu u nogama.