Sjedilački način života prije ili kasnije počinje utjecati na dobrobit osobe: bol u leđima javlja se ujutro, teže je ustati iz kreveta, a potrebno je neko vrijeme da se malo pomaknete, prošetate i time smanjite bol. Istovremeno, ponekad se bol ne osjeća noću i u principu možete dobro spavati. Međutim, ako prenoćite u neudobnom krevetu, u jednom položaju, ujutro će vas sigurno probuditi uporna bol u donjem dijelu leđa.