Pružanje pomoći kod modrica pravilo je koje bi svatko trebao znati, jer su modrice stalni suputnici naših života, bez obzira na stupanj našeg opreza. Posebno je važno da roditelji znaju algoritam postupaka za pružanje pomoći kod modrica, budući da će dijete, zbog svoje prirodne aktivnosti, neizbježno naići na padove, a time i modrice.